Question

减肥吃火锅可以吃哪些东西

Answer 1

减肥吃火锅，首先注意锅底不能用多油多辣的牛油锅底，或者说是麻辣锅底。
选锅底的话，首选海鲜的，或者说是菌菇的番茄的油比较多，最好也不要选。
其次就是尽量先吃蔬菜，像油麦菜，生菜，小白菜这一类的都可以随便吃的，除此之外，还可以吃一些魔芋丝，像土豆，山药这种淀粉值比较多的不要吃，肉可以吃一些的首选鸡胸肉，其次牛肉也是可以吃的，尽量少吃肥肉。

Answer 2

减肥吃火锅，尽量控制点量，还有多吃蔬菜，这样比较好一点，不怕胖！！

Answer 3

一般的情况下，在减肥期间尽量不要吃火锅，因为火锅里面的比较丰盛，再加上经常吃一些肉类，这样是不利于减肥的，尽量选择无油锅（比如三鲜，菌菇类），蘸料类的也得避免油多，食材可以蔬菜啊海鲜类的，牛肉吃些，还可以在吃完火锅之后，适当的喝一杯酸奶，因为酸奶里面的乳酸菌这样还可以增强肠胃的消化

Answer 4

教你怎么吃火锅，不会变胖，而且还能变瘦，让你轻松养成易瘦体质