怎么样提高孩子记忆力?
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明确目的,才能有意识的记忆。我们可能都有这样的一种感觉,如果自己想记住某些东西,首先要把注意力放在它上面。这对我们的孩子来说是同样的道理。孩子是否有明确记忆目的?父母是否常提醒孩子有意记忆,对记忆效果和记忆力的提高影响很大。所以在平时的日常生活中,父母可以经常主动的向孩子提出记忆的任务和要求。 要让孩子在游戏玩耍中去记忆。不要让孩子的记忆枯燥无味,最好要让他的记忆行为发生在最开心的时候,最放松的时候。也可以说是在玩中学玩中记,而不是单调的强制性的记忆。比如有一种买东西的游戏,就很能训练孩子的记忆力。我们可以在家里模拟开一个小超市,然后让孩子去这个超市里买些东西,并同时给他一些纸条当钱。就这样通过模拟性的买卖行为,孩子就会很快,记住很多物品的名字,甚至连钱的使用方式也能够产生很深的记忆。 要让孩子多个感官配合,一起来提高记忆效果。心理学家,有实验证明单凭听觉记的效果为60%,单凭视觉系的效果为70%,如果把视觉听觉和语言活动协同进行的话,记忆效果则高达86%以上。因此我们如果想让孩子记住一些东西,培养他的记忆力,应该发动孩子的眼、耳、口、手、脑等各种感官同时参与进去,这样的情况下,记忆的效果才是最好的。
追问
提高记忆力,首先要保证有足够的睡眠,如果长时间失眠,或者睡眠质量不好,直接影响人的记忆力。平时要多吃一些蛋白质含量高的食物,蛋黄,深海鱼,芝麻,核桃,杏仁等都有助于提高记忆力。还可以吃英泰含片,是改善记忆力的保健食品。
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想要提升孩子的记忆力,首先需要给孩子进行诊断,然后根据诊断结果来改善孩子的记忆力。其次,可以借助一些音乐的辅助来增强孩子的记忆力,还可以减轻一些孩子的大脑负担。再者,需要给孩子一个有规律的睡眠,借此来提升记忆力。倘若孩子睡眠质量不够,必然会影响孩子的记忆力;最后还可以丰富生活环境来增强孩子的记忆力。
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提高孩子记忆力可以经常让孩子听音乐,音乐可以改善机体状况,促进思维发展,对改善记忆力有明显效果,还可以让孩子锻炼自己做新东西,如阅读诗歌,学习烹饪等,让孩子独立思考,挑战头脑,保持孩子足够的睡眠,睡眠足够的孩子记忆力特别好。
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