有些人说自己喝水都胖，真的有喝水都胖的体质吗？
有些人说自己喝水都胖真的有喝水都胖的体质吗？
在我们的身边胖的人很多、有些人喝水都胖，那么她们都是胖的体质吗、我们一起来探讨一下吧、
喝水当然不会胖没兄做枯衡了。这个说法只不过是网上流传的一种调侃罢了。而有时感觉自己确实只喝了水，怎么还长肉了?这也确实是我们自己的心理作用。水中不含任何使人发胖的元素。如果晚上喝了太多水睡觉，可能早上你会有水肿情况。但这只不过是暂时的生理现象而已。
因为水的热量是0，根据能量守恒定律这很显然是不现实的。也没有人的身体是具备“喝水都会胖”这种功能的。之所以有的人觉得自己喝个水也长胖，可能是因为喝的水太多，导致体重增加了。其实这是心理作用，水中没有卡路里，也没有脂肪，是不会使人长胖的。此外人体内的激素对胖瘦也有影响，比如胰岛素和瘦素，胰岛素能决定身体是储存脂肪还是燃烧脂肪，而瘦素能提醒身体不要再吃了，该消耗能量了
事实上，许多肥胖真的是因为遗传基因引起的。据研究发现，主要调控肥胖的基因是IRX3和IRX5。这两个基因能调节人体的“产热机制”，决定过多摄入的热量的去向——消耗还是存储。而组成这两个基因的众多核苷酸中，只要有一个核苷酸的差异，就能决定你是胖还是瘦!如果你的基因中含有胞嘧啶就是胖基因，那么你就是”喝水长肉“体质
很多上班族，尤其是坐在办公室的白领们，基本上一天下来除了上厕所都坐在办公室。还有一些人，是懒于运动的同时，无论到哪里能坐着就不站着，能躺着就不坐着很容易让人越来越懒，总感觉越吃越多，越吃越不想动尘键。
易胖和易瘦取决于基础代谢率，而基础代谢率并不是一成不变的，它会随着你生活习惯的改善而不断变化。常说自己是“易胖体质”的人生活习惯往往是这样的、能躺着绝对不会动、一日三餐不规律、常吃夜宵、爱喝饮料、酒精等饮品、
通过以上的讲述哪些易胖体质的人一定要注意饮食、适量的运动。
