Question

如何预防老年性耳聋？

Answer 1

人到40岁后机体各种器官均出现老化退变，特别在感官上，以耳聋、眼花表现最为突出。老化程度可因人而异，有的50岁即呈现严重耳聋，有的80岁以上听力很好。老年聋既是生理性的，也是病理性的，受内在机体和外在环境多种因素的影响。怎样才能预防、延缓老年性耳聋呢？应该注意如下几点：戒烟忌酒烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内的供血不足，诱发听力下降。避噪声在长期的噪声喧哗刺激下，听觉器官长时间处在兴奋状态，促使听觉功能极度紧张疲劳，这样年长月久地持续下去，便使听神经细胞发生僵化萎缩，听力下降。体育锻炼要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始，并要长期坚持下去。慎用药物老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。

Answer 2

避免长时间的噪声与过大的爆震声对听力的损害；积极防治各种细菌与病毒对耳朵的感染。对一些有听力损失的高危人群，如有家族性耳聋病史者；长期暴露于强噪声环境下的工人；在妊娠时有病毒感染的新生儿等，更应定期检查与跟踪其听力状况，一旦发现有听力问题，应尽早进行康复治疗，这将有可能大大降低耳聋疾病的发生与危害。

Answer 3

预防老年性耳聋病症，要注意日常的饮食习惯，日常饮食的要减少脂肪的摄入,忌烟酒，少喝浓茶，咖啡等.饮食最好是清淡为主，注意多喝水。

Answer 4

年小的时候不要听那么多的东西