Question

刚发现高血压就是重度，吃药降下来了，该怎么办？

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Answer 1

引言：血压增高是很多人都害怕的事情，不过也是一个比较常见的现象，尤其是在人年纪变大之后，很容易就会有高血压的情况。刚发现高血压就是重度，吃药降不下来，应该怎么办呢？

可以采取的做法

如果说自己是重度高血压的话，那说明病情比较严重了，这个时候要先留院观察一段时间看看能不能去及时的进行控制。另外的话就是要坚持吃相应的药物了，因为自己是重度高血压。在日常生活中就算说随便动一动可能就会让自己的血压增高，而且一直处于高血压的话也没有办法出去运动，生活总是受到限制。所以说要坚持的服用药物，这样的话就能够及时的控制自己的血压。血压能够降下来还是一件好事的，说明自己的血压是可以控制的。除了坚持吃药以外，也要调整自己的日常生活和饮食习惯，在饮食的时候要注意清淡，不要辛辣，更不要喝酒，喝酒对血压是有严重的刺激性作用的。同时在日常生活中适当的进行锻炼，如果稍感不适的话，还是稍作休息，保持心情舒畅，不要有过分激动的心情。在日常生活中调控，在配合药物的控制，就能够在一定程度上减缓自己血压高的严重程度。

养成健康的生活习惯

健康的生活习惯是不需要花费任何金钱的，但是却能够给自己的身体带来很大的收益，而且也避免这些老年之后身体出现这样或那样的问题。在日常生活中也要及时的进行调整，不能够总是任凭自己喝酒抽烟吃夜宵。这种不健康的生活习惯，坚持一段时间人就会变得油光满面，脂肪堆积，而且气色变差，会给生活带来各种各样的不便，而且也会让自己的心情为了糟糕。养成健康的生活习惯，就会感觉到自己的成就感满满。

Answer 2

在生活中应该调理自己的饮食，应该多运动，应该经常吃一些清淡的，就会让自己的病情变得特别稳定。

Answer 3

一旦发生了重度的高血压，就应该用药物来维持血压的稳定。血压的平稳是非常重要的，可能以后都要服药。

Answer 4

这时候一定要注意自己的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持良好的心情，要及时控制自己的血压，适当的进行锻炼。

Answer 5

血压高吃药后降下来了一般不可以停药，如果在患上高血压后，盲目的停用药物，很有可能会导致血压骤升，而且还有可能会增加患上脑出血的几率，因此需要遵医嘱定时定量的服用药物。如果血压控制情况良好的话，可以在医生的指导下逐渐的减少药物的剂量，避免直接停用药物。平时应保持心情愉悦，另外还要养成早睡早起的良好习惯，也可适当进行运动锻炼，避免身体过于肥胖。