那些坚持了很久的恋爱，最后都是因为什么分手的？
第二、没有共情能力，无法理解对方的感受
第三、没有有效沟通，鸡同鸭讲，跟你相处起来没有舒适度，甚至难受
第四、过度付出或者付出太少，导致两性关系失衡
第五、劈腿、出轨、家庭暴力、冷暴力等
第六、最可怕的就是感情里的画饼，你坚定的选择相信，却换来一次又一次的践踏摒弃分手或离婚，都是一个结果，它其实是彼此情感连接切断的过程，也是一种平衡被打破的结果。
在你们决定在一起的那一刻，你们的感情是平衡的，对彼此都有需求，对方也能满足自己的内心需求，比如让我们感受到爱与被爱，或是给我们提供物质供给，我们也可以给对方提供满足感，相应的情绪价值等。感情的破裂，是感情平衡被打破的过程，至少一方，会从对方身上得不到自己想要的东西了，所以逃离了。
我们都曾爱过人，也都曾与爱过的人分离，虽然我们都不想这样， 但是很多事情是我们无法预料与无法阻挡的。
热恋期一般在确认关系后的第1-3个月，在荷尔蒙和多巴胺的催使下，这时候的恋人似乎感觉每天都活在爱情的美好中。同时，这段时间因为有“晕轮效应”的存在，你会觉得对方是完好无暇的，有时对对方的缺点视而不见。
晕轮效应又称光环效应，它是一种影响人际知觉的因素。这种爱屋及乌的强烈知觉的品质或特点，就像月晕的光环一样，向周围弥漫、扩散，所以人们就形象地称这一心理效应为光环效应，其本质是一种以偏概全的认知上的偏误。
两个人互相喜欢，便会觉得对方是那么完美无缺，没有一点点缺点。这就是在刚开始喜欢上一个人的时候，由于晕轮效应的作用，你从一开始喜欢对方某一方面的优点，变成觉得对方真的是天底下最好最好的人，哪都好，这也好那也好。（恋爱真是让人失去理智……）
然而，热恋期一过，新鲜感丧失，开始回归理性，双方开始看见对方一些缺点。荷尔蒙和多巴胺的消耗殆尽，让你开始察觉到——爱情除了快乐，还有矛盾的存在。
在平淡期开始的时候，许多情侣认为自己是“不喜欢了”，一个细节，一场争吵，都会成为星星之火，足以将整场恋情燃烧殆尽。无奈之下，只能以分手结尾。
原因2：“假我”人格面具的消失
除了热恋感的消失，“假我”也会随着热恋期的结束而慢慢消散，这也是情侣分手的一大原因。
所谓的“假我”，也叫人格面具。就是在热恋期中，不自觉地表现出来的一种有异于平常的表现，根据他人期待的形象来调整自己，隐藏或缩小自己糟糕的一面，表现或夸大自己好的一面，比如对另一半的千依百顺，对另一半的无限宽容等。
“假我”得消失，往往会令另一半感到陌生，同时“真面目”的出现可能会暴露出恋爱中一些没有留意的问题，而问题一旦暴露，如果双方比起解决，更希望逃避，最终可能会以分手告终。
原因3：付出和回报关系发生变化
感情好必不可少的一点，就是两个人自身的付出，都得到了自己所期望的回报。然而，恋爱的时间一久，付出和回报的关系就会发生微妙的变化，当这两者在天平的两端失衡，不及时调整感情就会发生破碎。同时，以下的两个心理效应，在平淡期决不能忽视。
坚持了很久的恋爱，最后还是分手了，应该是另一方疲倦了，累了，一方感觉不到。爱了，所以分手了。
我和前夫的感情就是这样结束的。
有时候我发十条信息，他都不回复一句。其实就是他想结束这段感情，但是又怕这么担责任，所以不会自己主动提出来，而且等着我先开口的。
我和大河在一起谈恋爱四年，本来以为这就是我的爱情，我们会一直这样子，会走入婚姻，可谁知道四年之后我们却分开了。那个时候大河就是故意不联系我，也不回我的信息，不拉黑，但是他自己却玩的很开心，有时候不回复我的信息却发了个朋友圈。
那段时间也许是我真的伤心了，难过了，所以我提出来了，和他分手了。而且他也很痛痛快快的答应了，所以我知道他本来就是早有蓄谋的，早就不想和我过下去了， 就等着我说分手呢。
大河和我分手还没有两个月的时间，我就听到他和我的闺蜜小米订婚了，我是多么的可笑呀，最爱的人和最好的闺蜜走到了一起，而我傻傻的不知道。
我爱了他四年，最后一句解释都没有，谁会想到小说里的事情节，就这样发生在我的身上。
为此我还抑郁了，现在还吃的药一直没有见好，我也不知道什么时候能够走出来，什么时候能够碰上真正爱我的人，能够给我家的人，给我幸福的人。
有时候我还在想是不是我不够温柔，不够可爱，我和他爱情为什么走着走着就分开了，为什么他说放下就放下了，如此轻易就把别人拥入怀中。
即使大河背叛了我们的爱情，背叛了我，但是我依旧祝福他，希望他能够过的好，毕竟曾经是我最爱的男人，希望她和小米生活的幸福快乐。
张爱玲曾经说过:“一个人如果没空，那是因为他不想有空，一个人如果走不开，那是因为他不想走开。一个人如果对你借口太多，那是因为不想在乎。”
所以说当男人不回你微信的时候，不要一直追问，不要一个劲的给他发信息了，说明他已经不再爱你了，在乎你了。不想继续下去了，这个时候你应该学会放弃，学会放下，不要再坚持啦。
尽快的从这一段感情里走出来，对自己负责任。学着高冷一点，把更多的注意力放在自己身上，让自己变得更充实，让自己最好的一面展现出来。我们的生活还要继续，我们的生活不只是男人，还有关心我们的父母。我们的生活除了爱情，还有其他，不要因为一棵树木放弃整片森林。
1，现实问题。
房车家庭三件套，这个不说大家也懂，真正面对的时候，内心是无比痛苦和压抑的。其实无法和喜欢的人在一起是爱情常态，物质是爱情和婚姻这辆马车平稳向前的基础。正面对这样情况，请努力慢慢经济独立，还未面对，请趁早打算。
2，承诺未兑现。
在长期关系中，你们遇没遇到过“一方一再承诺，一再犯错，结果错而不改，让另一方彻底失望。”
爱情里带有那么点虚荣心无可厚非，但是爱情的主旋律一定是包容理解和相互扶持。当另一半承诺了，但偶尔没实现时，这时候不妨给对方足够的宽容和理解，劝自己说：我知道你工作很忙，很多时候也是身不由己。这么一想你会舒服很多。
3，沟通阻碍。
因为你们谁都不能换位思考，不懂男女差异，那么就根本无法建立良好的沟通。比如，很多女生不会理解男生，总是吵架闹脾气，冲对方爆发情绪，甚至打压对方。其实对待男孩子，你越鼓励他，他就会越努力奋斗给你幸福。如果你不懂这些，你们就容易发生争执，导致矛盾冲突越来越多。
实际上，谈恋爱谈恋爱，关键是“谈”，你们一开始很谈的来，那个时候看到的对方都是优点，包容度也大，到了后面出了问题，就是你们谈不来了，不能进行有效沟通，也没有耐心去倾听彼此，当你们的精神层面已经不是一路同行的状态，爱得越久，分手也就越难看。
