Question

自学钢琴

Answer 1

自学钢琴的坐姿如下：

1、臀部不要坐满整个琴凳。

如果琴凳坐得太满，由于受力点的面积太大，就会导致身体重心位于屁股上，使得双脚放空失去支撑，发力没有了根基，也不利于身体灵活移动。

2、琴凳高低要调整好。

如果椅子过高，就会导致手指触键时用力不均，而椅子过低，就会使力量滞留在手臂，而手指不便于独立用力，这样弹出的每一个音都生硬。所以琴凳高度要事先调好。判断琴凳高低是否合理，可以通过双手放在琴键上，前臂是否与琴键平行来断定。

3、琴凳与钢琴的远近距离要把握好。

座位离钢琴太近，就会影响我们双手的活动范围，而我们的身体，也会因为太靠前而受到两边手臂的限制，如果坐得太远，手臂伸太直，就会造成手臂和肩膀肌 肉的紧张，不仅无法将力量传输到手指，还会阻碍手指的用力，只有远近合适的时候，我们将来在弹奏一些远距离大跳的动作时，才能够有准确性。

4、调整座位的高低

上身坐直，双手置于键盘之上，如果肘部略微高于键盘的平面，坐低的高低，大致就合适了。但假如肘部高于键盘平面过多，手腕也不能自然放平，说明座位偏高了，就把琴凳适当调低。相反，假如手置键盘之上时，肘部明显低于键盘平面，说明座位偏低了，应把琴凳适当调高。

5、找到整个键盘的中间点

有钥匙孔的钢琴，钥匙孔就是中间。没钥匙孔的，可将双脚不偏不倚地直对两个踏板，这时，双腿如果没有任何左右偏斜，就是坐在正中了。