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神经官能症包括很多内容,包括了情绪的焦虑、抑郁、睡眠障碍、头痛、头昏、植物神经功能紊乱、情绪波动等等都属于神经功能的变化。也就是排除了所有器质性病变以后,出现的全身不舒服表现等等,都是一些功能性的表现,而没有器质性的损害,这才能叫神经官能症。其表现有的偏重于情绪波动,有的偏重于焦虑、抑郁;有些偏重于饮食欠佳、精力不足、浑身不适;有的偏重于失眠、睡眠障碍等等,表现不完全一样。总之是排除了所有器质性病变以后出现的功能损害,就叫做神经官能症。
神经官能症的患者建议要如下的注意事项。
第一,要充分的认识到这种疾病并没有明显的器质性病变,所以不要过于的担心,不要反复的去做各种检查,既浪费了钱财,也对自己没什么好处的。
第二,神经官能症的患者要注意心理方面的放松。这种疾病很大程度上是心理方面的障碍所导致的,所以要学会放松心情,调节压力,多和别人沟通。
第三,要注意培养自己的兴趣爱好,特别是做一些体育运动来转移注意力,对于症状的改善是有作用的。
神经官能症的患者建议要如下的注意事项。
第一,要充分的认识到这种疾病并没有明显的器质性病变,所以不要过于的担心,不要反复的去做各种检查,既浪费了钱财,也对自己没什么好处的。
第二,神经官能症的患者要注意心理方面的放松。这种疾病很大程度上是心理方面的障碍所导致的,所以要学会放松心情,调节压力,多和别人沟通。
第三,要注意培养自己的兴趣爱好,特别是做一些体育运动来转移注意力,对于症状的改善是有作用的。
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