家长该如何提高宝宝的平衡能力呢？训练方法有哪些？
让婴儿把握住妈妈的拇指，妈妈缓缓的把他从平卧拖到座位，然后再拉他渐渐地站起来。每日训练几回，提高肩、胸的主题活动能力，等婴儿能站后，能够在床栏上挂些玩具，吸引住婴儿站立起来取玩具，妈妈在身边帮助和照料。此外，可以让婴儿躺在床上站好，从边上或前面缓缓的扑上来一下，使他不平衡，再换此外一只手提前准备扶着婴儿，防止他摔倒。
开展站立训练以后，能够进一步开展低头捡东西练习。练习时，可使小宝宝扶着宝宝床的护栏，然后把一个玩具放到宝宝脚旁，正确引导小宝宝弯下腰，并拾抬脚旁的玩具。小宝宝拣到玩具后家长应进行夸赞，接吻一下小宝宝，激起小宝宝的兴趣爱好再度进到练习。这一练习能够训练小宝宝弯折及站立的人体，推动小宝宝的手眼协调能力，进而推动右脑开发的生长发育。
锻炼孩子的均衡能力要选用器械、手机游戏紧密结合的形式开展。平常，多让小宝宝触碰平衡台、半月摇、踩高跷、双翘板等器材，多开展相应的主题活动，作用小宝宝得到有关工作经验，提升孩子的均衡姿势和灵活性。次之，要给小宝宝构建安全性、温暖的心理状态自然环境，父亲妈妈平常多和宝宝一起玩一玩均衡器材，根据父亲妈妈的一举一动，或是激励的目光、动作、语言表达等，协助小宝宝战胜恐惧心理状态，更积极、自信心地开展均衡主题活动。再就是，均衡主题活动要依据小宝宝的年龄段特性和身心发展的水准开展，尽量地把活动主题授予一定的情况，人物角色构造等，让主题活动更有挑战性、主体性，因此激起小宝宝的兴趣爱好，并做到推动心身全面发展的目地。
抬起头，这是宝宝的第一个均衡姿势，小宝宝越发常常皱着眉头，平衡力传送给头脑的消息就更加精确；下面，宝宝会学好翻盘、坐起来、爬动，爬取是锻练商品平衡感非常重要的一关，爬🉐️愈多愈好小孩平衡感会越强，切忌急着让商品站立起来走动；这个阶段很多的抚摸能够充足刺激性小孩人体表层的末梢神经，让其越来越比较敏感而分辨精确，有利于平衡力。过1岁，顺理成章便是走动、弹跳和奔跑的情况下，这个时候要多一些刻意练习啦！去生态公园，到合适儿童的游乐园，带商品滑梯、秋千、爬攀登架、跳蹦床、顺着圆形骑骑三轮车……这种都可以使人的大脑及其五官和平衡力获得练习和发展趋势。去野外，让孩子自己漫过一个小水坑或一个小阻碍后，他也会觉得非常骄傲；即便他跌了一跤，那也是他平衡训练必需的课程内容。
