Question

如何去长期熬夜造成的眼袋

Answer 1

眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传.另外,长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋.有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显,便是遗传的原因. 冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解.用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面.用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉,也有消肿镇静作用. 自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状.不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑. 去黑眼圈的话，我也给你一些建议吧： 首先是，做好按摩，双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。还有个，就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。这样效果也不错哦。、 其次，当然就是饮食了，。多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。我给你几个偏方吧 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部围周涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片敷双眼，每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2公分的厚片外敷双眼，每次5分钟。 六、多喝清水：有效地交体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈。 七、中药疗法：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁、加入红糖、吃豆喝汤，坚持一段时间。或者用菊花12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先熏眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致辞的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。 再次，下面我给你推荐几款比较好的眼霜吧： 1、欧莱雅复颜提拉紧致双重精华眼霜效果：有效提拉，收紧有松弛感的眼袋！减缓皮肤老化，从塑肌肤支撑组织！长效保湿成分滋润保水能力下降的的眼周肌肤 2、TBS维他命E润泽眼霜效果：这是一款性价比极高的眼霜，滋润又不油，轻柔好吸收，而且有增长睫毛的作用哦 3、御泥坊修复矿物营养眼霜：平抚细纹，祛眼袋，淡化黑眼圈，有效修复受损眼部肌肤，提升眼部肌肤弹性。 4、Vichy/薇姿润白修护眼霜效果：淡化黑眼圈，显著提高皮肤白皙度，淡化色斑，质地清爽不油腻，易于眼部吸收。 以上是我个人觉得效果比较好的眼霜，而在网络上的口碑也是不错的，你可以去试试。 最后，注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态. 说了这么多，希望能对你有用，祝你心情愉快！

Answer 2

熬夜眼袋大，可以通过以下常见方法促进消除：

1、按摩眼部：早上起来和晚上睡觉前可以进行眼部按摩，加快眼部的血液循环，降低眼袋的形成；

2、减少过量饮水：睡前不要喝太多水，否则会导致眼部浮肿，长期的浮肿可以导致眼袋的形成，因此不建议在睡前大量饮水；

3、饮食方面：可以经常吃富含维生素A、维生素B、维生素C等的食物；

4、其他方法：可以用非手术治疗方法，如通过激光、射频、超声刀等来消除眼袋，但是治疗效果慢，也可以通过手术治疗来治疗眼袋大的问题。