Question

对自己当下生活不满意该怎么办？

我退休近三年了，之前和我一起工作的人几乎都在上班，我又没特别知心朋友，感觉自己空落落的，没希望

Answer 1

退休后呆在家里的夫妻，有可能变得爱唠叨或情绪不稳定，发生争吵难免，但无论如何，千万不要在争吵中互相揭短，或者翻出几十年的旧账反复唠叨，或者牵扯到对方家人；夫妻吵架，不要动不动就以离婚来吓唬对方，次数多了难免当真 ，如果真的离婚 ，双方往后的日子一定不会好过！凡事要想开些，多回想一些夫妻在一起开心快乐的事，学会忘记那些不愉快和让人心烦的记忆。面对各种不愉快，不斤斤计较是一种境界，也是一种美德，而且有益于自己的身心健康。
退休后身体开始走下坡路，要特别注意身体的健康状况，适当参加一些体育锻炼。伤害身体的事不做，影响健康的不良习惯，比如酗酒、过度抽烟等，要根据自身情况，慢慢改掉或适当减量。

退休后闲暇时间多，要努力培养自己的兴趣爱好，有条件的话，可与老伴一道，参加老年大学的学习，学习琴，棋，书画和其他感兴趣的内容，或者与老伴一道，去全国各地的名胜景点参观游览，这样会让自己的生活更加充实，更加丰富多彩。

如果对上述内容不感兴趣或条件不好，也可在家因地制宜学习一些种花养草方法，学习烹调制作技巧，白天一起买菜，晚上一同散步，既丰富了退休后的生活，又增加了夫妻感情。

Answer 2

不满意现在的生活，那就去努力，有付出才有收获。
只有通过自己的努力，才能获得自己想要的生活