男友十分情绪化,动不动就生气,明明很痛苦,为何自己却离不开呢?
男友十分情绪化,动不动就生气,明明很痛苦,为何自己却离不开呢?在一段关系中,我们遇到的人不同,不同性格的人会给我们带来不同的感受,但是有一种性格类型对我们影响最大,那就是情绪化的人,他们自控能力差,容易被外界控制。我们在生活中不可避免地会遇到这样的人,与他们相处很容易让我们陷入消极情绪的泥潭中。
情绪化有两个原因,一个是天生的,有些人天生就难以控制自己的情绪,另一个是后天的,每个人的性格不是一成不变的,有些人天生就有个性特征,有些人在生活中遇到各种压力,这表明我们每个人在生活中都可能遇到这样的人,有情绪化问题无法控制自己。经常被自己的情绪所控制,把自己的消极情绪毫不掩饰地传递给周围的人。
因为你自己对情感的理解是空白的。当你在生活中遇到压力但无法解决时,你自然没有控制情绪的意识。例如,经常独处,但不享受孤独,可能会导致情绪化,即使我们偶尔参加社交活动,我们也会感到兴奋,消除负面情绪。和情绪化人们坠入爱河最重要的事情是成为冷静,永远保持冷静。因为更极端的情绪必须是短暂的,无论是积极的还是消极的,它们是一种强烈的、爆炸性的、短暂的情绪状态。
这种情绪不同于平静而持久的状态。这种爆炸性的情绪就像一颗炸弹,所以情绪化这个人自己也会感到痛苦。如果没有新的导火索影响他的情绪,他的情绪将很快被驱散。情绪化人们通常不考虑别人的感受。言行可能会有意无意地伤害周围的人,或者给周围人带来一种压抑感。一定要和他保持安全距离,不要高估你的承受能力,这是面对情绪化最明智的选择。只有这样才能尽量避免不必要的冲突和伤害。