九个月宝宝辅食瘦肉泥

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浮冬城7613
2022-07-03 · TA获得超过876个赞
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  宝宝在适当的年龄应该适量的摄入瘦肉泥,适当的瘦肉泥可以很大程度的减少婴儿宝宝患贫血、缺钙等症状。但是婴儿宝宝的咀嚼碰毕和消化能力还是很差的。所以各位家长朋友们在为婴儿宝宝们做辅食时应该把辅食做的滑嫩、可口。那么,九个月宝宝辅食瘦肉泥有什么呢?

九个月宝宝辅食瘦肉泥

  一、南瓜猪肉泥

  原料:猪肉、南瓜、温水

  制作:

  1.将猪肉切成小块,冷水入锅,煮至肉表面变色。然后将血水撇掉,将肉放到高压锅中焖熟;

  2.南瓜去皮去瓤,切成小块儿蒸熟;

  3.把肉和南瓜混合在一起,加入少许温水,用搅拌设备进行混合搅拌。搅拌完成后就可以食用了。

  二、冬瓜红烧肉

  材料:五花肉,冬瓜,生姜,小葱,干红辣椒,冰糖,葱花、盐、酱油。 做法: 1、冬瓜去皮切方块,姜切片,葱白切段,葱绿切末。

  2、五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟。肉捞起,冲水,沥干。

  3、锅洗净,下入沥干后的五花肉块,开小火,煎。——不必放油。

  4、待煎至肉表面有些焦黄(不要炒的太焦,因为待会还要继续炒的),并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。

  5、下耐吵滚入姜片和干红辣椒,炒2分钟。

  6、加入开水——水量没过肉。小火,炖30分钟。

  7、30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐。

  8、加1勺红烧酱油,转中火,翻昌余炒均匀。

  9、煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。

宝宝辅食蛋黄泥怎么做

  蛋黄泥顾名思义就是需要家长选用鸡蛋中心部位的蛋黄作为原食材。蛋黄泥中的营养价值极高,宝宝能够轻松从中获取大部分蛋白质,临床中也十分推荐宝宝常吃这一种辅食。蛋黄泥的制作方式很简单,只需要将鸡蛋煮熟,然后剥去外壳以及蛋清,将蛋黄搅碎就可以喂给宝宝,一次吃一颗就好。

  蛋黄泥中的营养价值虽然非常的高,但是千万主要食用量,不适合宝宝频繁的吃蛋黄。家长在喂宝宝吃蛋黄泥的时候,需要准备一些清水加入其中进行搅拌,这样宝宝在吃的时候更容隐吞咽,蛋黄泥比较干,在喂完宝宝之后,还需要轻轻地拍一拍宝宝的背部,或者按摩一下宝宝的腹部帮助宝宝进行良好的消化。

  随着宝宝们的不断成长,在宝宝6个月左右的时候,单单从奶粉或者母乳摄取的营养已经无法满足宝宝们的需求,这时候就需要为宝宝添加辅食。

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