Question

月经量少经期短吃什么,月经量多吃止血止不住

Answer 1

　　月经量少经期短要吃一些含铁丰富的食物，可以防止贫血，月经量少可能是因为体质虚弱导致的，经期要注意营养，多吃一些含蛋白质的食物，比如说鸡蛋牛奶的，月经量少饮食需要注意什么?吃什么食物可以止血，经期吃什么蔬菜好?

月经量少经期短吃什么

　　月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

　　主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

　　蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

月经量多需要止血吗

　　正常情况下，关于月经的疾病人们都会到中医院进行治疗，中医一般都是辨证施治治疗，也就是西医的个体化治疗。具体要根据患者的病情进行相应的治疗，每个人的药物都是不一样的。中药治疗都是周期性治疗，每个时间段用药也是不一样的。患者如果到西医院治疗，医生会建议吃止血药。

　　建议还是到医院检查发现问题及时采取针对性治疗。在确诊的基础上，应用现代医学的方法进行治疗的同时，也可采用中医药治疗或者食物疗法。下面来给大家介绍几款适合调理月经量多的食疗方，大家不妨试试。

　　参芪山药，黄芪30克，山药60克，党参15克。先将黄芪、党参煎汁至300毫升，去渣，山药研粉，加入黄芪、党参中搅拌成粥，每日一剂，分两次服用。具有补中益气的作用。