Question

被前女友伤害过一次，感觉自己不会在爱了，该如何调整？

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Answer 1

被前女友伤害过一次，感觉自己不会再爱了，该如何调整？

有的人分手后就对爱情失去希望，那该如何调整？

第一最好的解决办法是让你的心变得坚强。不管我们遇到什么困难请记住保持微笑，只有当一个人的心是强大的，才能不担心得失，不怕受伤。有些朋友总是喜欢生活在自己的主观意识中，总是认为自己所想的可能不是真的，就像当他们非常喜欢一个人时，他们只是喜欢他们，对方可能不像他喜欢对方那样喜欢自己。

第二这种由内而外的气质会让你了解人事不再害怕爱情，充满吸引力。自信不是一天可以做到的，但也需要慢慢磨炼，所以给自己更多的时间来建立自信。只有通过交流，我们才能发现两个人是否有共同之处，并更深入地了解对方。建立正确的爱情关系。婚姻就是互相了解。碰撞是正常的。积极面对生活。

第三建立新的生活，安排一些新的社交活动和体育活动，避免花太多时间独处。与朋友和家人交谈，获得家人和朋友的支持和理解。建立并学习新的兴趣。试着让自己接受另一半的缺点，做好自己的心理建设，这是良好爱情的前提。应该与你的爱人进行更多的交流和讨论，以找到彼此满意的答案。

第四以目标为导向，经常提醒和督促自己，让信念扎根于心。即使你有时感到疲倦和懒惰，你也可以在以后以积极的态度重新投入工作和生活。所谓自律，就是你想要过什么样的生活。有明确目标的人越多，他们对自己的要求就越严格，他们不能容忍一点点懈怠。心中有目的地的人每天都充满激情，只要生活美好，婚姻幸福，敢于与他们沟通。

Answer 2

受的情商还没有完全恢复暂时不要再谈恋爱，好好的生活和工作，闲了可以多看书给自己充电，其余的精力全部放到工作上，相信很快就会淡化内心的阴影。

Answer 3

应该忘掉上一次感情带给你的伤害。你让自己变得非常优秀，应该寻找一个适合自己的女朋友。也应该让自己的内心变得更加强大。这样才可以调整状态。

Answer 4

个人觉得，如果遇到了这种情况的话，那么就应该忘记之前的情感历程，然后学会用微笑去面对之后的生活。