炖鸡汤的时候,怎么让炖出来的鸡肉不柴又很软烂?
引言:在大病初愈或者是在生产完后,人们都会喝一些鸡汤。鸡肉的肉质鲜美,汤味鲜美,营养价值特别高,有滋补身体的功效。鸡肉中含有大量的蛋白质,维生素以及微量元素,对身体健康也是非常有好处的。今天小编想分享的话题就是,炖鸡汤的时候,如何让炖出来的鸡肉不柴又很软烂。
一、炖鸡汤的时候,如何让炖出来的鸡肉不柴也会软烂。
首先要挑选合适的鸡,尽量不要挑选,用肥料饲养的鸡,要选择家养的鸡,这样炖的汤味道会更加鲜美。并且没有饲料的成分,买鸡的时候,可以翻开鸡的肚皮看脂肪。如果脂肪偏黄,那么鲜味也会更好。最好选择老母鸡,老母鸡炖出来的肉质,会比较细腻不柴,而且汤味会比较鲜美。将鸡肉洗净剁成块状,然后凉水下锅,给鸡进行焯水,这样能够更好的去除血水,也能够避免出现血腥味儿。焯水的过程中会出现浮沫,这时候需要用勺子将浮沫舀去,然后将焯好水的鸡肉,用温水清洗干净。尽量不要用凉水冲洗,因为凉水会容易让鸡肉的肉质变紧实,在炖鸡汤的时候可以适量的放几颗山楂,红枣,这样炖出来的鸡肉会更加软烂。并且更好的被人们消化吸收,不会出现消化不良,积食的现象。还可以加一些些冰糖,这样炖出来的鸡肉,汤会更加鲜美。最好用砂锅来炖鸡肉,小火慢炖,这样既能够保证汤汁的鲜美,又能够保证鸡肉被炖的软烂,营养也不会过多的流失。在炖鸡汤的时候要加温水不能加凉水,凉水会让肉质变差。并且在加水的过程中,需要一次性加足,不能中途来回添加,否则也会影响鸡汤的味道。等鸡汤快炖好的时候再放盐,不能提前放,否则也会影响鸡汤的味道,而且会导致炖出来的鸡肉口感比较柴。
二、结语。
炖鸡汤的时候,一定要掌握好火候,先用大火烧开,然后再转中小火慢炖。如果要想让炖的鸡肉,不柴又很软烂的话,那么最低要炖一个小时左右。并且要以鸡的老嫩程度来决定,如果是老老母鸡的话,那么炖的时间就要长一点。如果是喂养时间比较短的鸡,那么炖煮的时间就可以稍微缩短一点。