大学生沉溺游戏如何自救
随着网络科技越来越发达，各大网络游戏层出不穷，王者荣耀、英雄联盟、诛仙等等，甚至网上出现了一则新闻——小伙上网9小时倒地吐血仍大喊：快扶我起来，快赢了。越来越多的高校大学生渐渐沉溺于网络游戏，无法自拔。荒废了学习不说，也掏空了本来年轻健康的身体。
为何大学生们对于网络游戏如此痴迷？为何越来越多的大学生沉溺于游戏中？
1、即时反馈
即时反馈提供给玩家一种可控感。
2、简化世界，路径清晰
你要做什么，怎么做，做到后有什么结果，全部都清楚地向你敞开。只需照着地图、攻略，就能达到你所期望的目标。
3、成就感
恰到好处的困难让你证明你有能力破解它。
4、协作和献身
当人和人一起经历过情绪的大起伏，就会产生更亲密的关系。
大学生沉溺于游戏中，怎么办?
游戏可以玩但是绝对不可以沉溺。其实这主要还是你没能很好的安排自己的时间所导致的。
1、合理安排学习时间
大学里自我支配的时间相对较多，每天除了上课时间之外，你可以抽一部分时间复习一下功课，完成作业。然后另一部分时间你就可以进行适当的放松，玩一玩游戏之类的。
2、多交朋友
大学是一个小型的社会，有很多优秀的人，都值得你去交往。平时多花点时间认识志同道合的朋友，是个不错的选择。大学里的朋友不仅对你的大学生涯有帮助，毕业以后也对你有益。
3、多参加社会实践活动
你可以参加一些社团活动或者去出去做兼职，多接触社会上的人，感受下社会的人情冷暖，为你以后找工作积累经验。
4、多读书
大学里有最好的图书馆，你可以好好利用大学四年的时间，多读几本书。也许你读的某一本书，对你以后的职业生涯有很大的帮助。
5、可以谈一场恋爱
虽说爱情可遇不可求，但是如果遇到了，就好好谈一场恋爱，因为出到社会之后，再也遇不到这样单纯的爱情了。
6、可以学一些专业以外的，自己感兴趣的学科
大学里，课余时间很充分。在这些课余的时间，如果想要充实自己，不妨去报培训班，学一些对以后工作有帮助的课程。更有利于以后买入职场。
其实大学生活里有很多比玩游戏更加有意义的事情，只要你去发现，别放纵自己，我相信你的大学生活会特别丰富。
同学们，听毕老师一句劝，放开你的双手，关闭眼前的游戏，读几本自己喜欢的书。去校园的树荫下走走，去图书馆转转。骑骑自行车，约几个同学爬爬山。谈一场三观正的恋爱。这样的大学生活岂不是更有意义。
