Question

关于短时间内减肥？我有两个小妙招！

Answer 1

第一、饭后收腹靠墙站半个小时 ，虽然这听起来很简单，但是能够坚持一个月以上，是很难做到的，我每次吃完午餐，会找个地方背靠墙站半个小时，当站完半个小时后之后你就会发现你的腿很酸疼，一时间无法迈动步子，但是不要紧，只要稍微活动一下你就会发现就没事了，只要养成习惯坚持21天之后，你的腿肯定会变得更细，小蛮腰也就出来了。

第二、如果你是女生，你最好要保暖，足贴（foot patch or medicament）贴起来，这样你就可以又瘦又健康了。

中医学理论认为:足部有三阴经和三阳经，足部受药后通过三阴三阳传入相应脏腑。

足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力。

分别有 艾草（TSAO）提取电气石，竹醋，竹炭，贝壳硬蛋白粉，桔梗提取物，葡萄籽，抗坏血酸（维生素C）。

电气石 ：1、使水分子活性化，增加分子含氧量。2.改善微循环。 3.微循环得到改善，许多引起人疾病的废物可排出体外，促进新陈代谢，预防人得某些疾病。 4.预防因尿酸过高而引起骨致关节疼痛。

竹醋 ：竹醋的主要成分是醋酸，从中可分离出10种酚衍生物，对于过敏性皮炎和糖尿病等疾病的疗效、促进毛发生长作用、对植物的生理活性功能等。

竹炭 ：竹炭是以三年生以上高山毛竹为原料，经近千度高温烧制而成的一种炭。竹炭具有疏松多孔的结构，其分子细密多孔，质地坚硬。有很强的吸附能力，能净化空气、消除异味、吸湿防霉、抑菌驱虫。与人体接触能去湿吸汗，促进人体血液循环和新陈代谢，缓解疲劳。

贝壳硬蛋白粉 ：conchiolin与钙盐一起构成贝壳的蛋白质。用盐酸处理贝壳脱钙以后，可约得1%的贝壳硬蛋白。

桔梗提取物 ：桔梗提取物，桔梗科植物桔梗Platycodon grandiflorum(Jacq。) A。DC的干燥根经清洗、干燥、粉碎、装罐(6吨提取罐一般装原料1吨)、70%乙醇为溶剂，加热回流提取三次，每次2小时，合并三次提取液，回收乙醇至无醇后，浓缩蒸发水至比重d=1.10-1.15的浸膏，喷雾干燥得桔梗提取物粉末，提取得率一般为15%，经粉碎、过筛(100目)，混合，包装得成品。

1、美容人群

2、便秘、口臭、体臭、足臭

3、亚健康状态群

4、电脑工作者，工作压力大、长期受辐射人群

5、长时间站立、行走者

6、颈、肩、腰、腿疼痛肿胀人群

7、双足、双腿疲劳者

1.清洗脚部，热水足浴为好

2.将足贴有透气孔的一侧紧贴于足底用胶布固定

3.平躺或侧卧，贴敷8小时后取下

1.一种简单、快捷、无痛、舒适、放松、温和居家理疗法

2.使用后可加强新陈代谢，促进睡眠

3.可以安全的排出有害毒素，重金属

足贴药粉的基本成分为: 竹醋粉和木醋粉 ，正品的木醋粉和竹醋粉产品发深红色，有高温提炼的树醋颜色，并有浓浓的烟熏味和药醋味，而假冒产品呈烟灰色，醋味不浓，而且有食用醋的味道。合格产品的包装严密，假冒产品的包装简单，经常伴有漏粉的现象。

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