男生洗脸正确方法
正确洗脸能够让脸部皮肤更好,那么男生的正确洗脸方法是怎样的呢?下面就和我一起来看看吧。
男生洗脸正确方法
1.用热水能彻底清洁面部,冬天也舒服。
如果你经常用很热的水洗脸,面部的“防护膜”就会被洗掉,最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右,这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,更易渗透到皮肤里。
2.用碱性洁面品洗脸才能去油。
皮肤有皮脂腺和汗腺,是一层自然的防护膜,略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。
3.用毛巾洗脸,才能洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍,很难深入毛孔,将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生,湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸,并经常晾晒消毒。
男人和女人一样,不同的肤质应该选择不同的清洁产品
干性皮肤:中国男士里,7%属于干性皮肤
皮肤比较细腻,毛孔不明显,无油腻感,皮脂分泌少,缺少光泽。比较容易受到外界环境的影响,发生过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。不要选用碱性强的香皂或洁面产品,以免抑制皮脂和汗液的分泌。 中性皮肤:中国男士中,26%属于中性皮肤
是所有皮肤里最完美的肤质,但在恶劣的环境下,不注意保养很快就会“变质”。挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境,北方气候干燥的地区,应选择适合油性皮肤的洗面奶,因为气候干燥的地区风沙较大,皮肤比较脏,所以必须注意清洁,否则很容易变成毛孔粗大的.油性皮肤。气候湿润地区则可以减少一些护肤品,这些地方的天气总是湿漉漉的,皮肤不容易透气,灰尘同样爱附着在脸上,所以清爽的洗面奶必不可少。
越来越多的男士关心自己肤质问题,男生虽不用像女生那样化很浓的妆,但是必要的肌肤清洁还是不能省的,那么怎样才能针对不同肤质来选择适合自己的正确的洗脸方法呢?一起随我看一下吧!
男女大不同
由于荷尔蒙的影响,男女的肤质有很多不同的地方。男人的皮肤比较粗糙,这是由于男性的皮脂层较肥厚,油脂分泌旺盛,毛孔亦较粗大,黑头粉刺自然会比较多。男性真皮层中的弹性纤维比女性多40%,所以皱纹一旦出现,便会又深又明显。另外由于皮脂层厚,皮肤的吸收力较弱。
男性皮肤护理的基础是清洁,正确选择洁面产品和清洗方法才能事半功倍。先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开,用洁面产品搓出泡沫,涂在脸上由内向外打圈,让泡沫充分发挥清洁作用,仔细而轻柔地按摩脸部、鼻翼、额头,容易生粉刺的地方更要仔细地重点清洗,然后用清水洗净,不要留下洁面品的残沫。
酷暑难耐的夏天到了,如果不及时调理则会让人烦躁不安,胸闷气短,那么对于男士应怎样避免这种现象的发生呢?夏天男士应怎样养生呢?一起随我看一下夏季养生保健吧!
烦躁常与心有关
中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。
晚睡早起加午休
由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说,午间时分可听听音乐或闭目养神30~50分钟。
多进稀食利补养
多进稀食是夏季饮食养生的重要方法,如早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。