Question

吃海参对健康有什么好处？

Answer 1

当然有了。第一可以补肾益精。对于肾虚所导致的腰膝酸软，经血亏损，四肢无力，容易疲劳的人，适当吃海参可以缓解症状，增加体质，第二可以养血润燥，对于肠燥便秘，肠风便血，外伤出血的情况，都可以起到很好的作用。

Answer 2

1、可以提高人体免疫力，
2、平衡营养，全面滋补，主要针对身体虚弱的人有非常多的好处，
3、海参可以保护心脑血管，改善血管的内环境，对于预防一些疾病有好处
4、海参可以保护视力

Answer 3

海参富含氨基酸，牛磺酸以及多种矿物质，及活性成分，具有提高免疫力，延缓衰老，防止动脉硬化，以及抗肿瘤等作用。海参中不含胆固醇，但含有丰富的优质蛋白质，可以防治血管性疾病，海参中含有的dha，可以促进胎儿发育。还可以提高免疫力，增强记忆力，预防老年痴呆。

Answer 4

吃海参可以有壮阳的功效，海参中含有雄激素，可以缓解阳痿、遗精、小便频繁等症状。海参中铁含量也比较丰富，能有效的纠正贫血。海参中还含有岩藻多糖，有降血糖和降血压的功效。此外海参还可以增强免疫力和延缓衰老。

Answer 5

海参中含有的赖氨酸，可以促进人体的生长发育，可以降血糖，降血脂。