Question

吃海参对健康有什么好处？

Answer 1

吃海参对健康的好处是可以补充一定的营养,因为海参能够滋阴补阳,补血润燥,含有丰富的营养物质,能够帮助提高人体的免疫力,日常生活中可以适当食用海参

Answer 2

海参具有健脑益智，美容养颜的功效，吃海参对大脑的发育比较好，海参能够为身体提供能量和营养，海参还有补肾壮阳，通便利尿的作用。

Answer 3

吃海参对身体健康有一定的好处。能降低。人体的胆固醇，对心脑血管儿有一定的保护作用

Answer 4

海参里面的蛋白质、多糖以及精氨酸的物质，是人体必需的营养成分，适当的吃一点，能够增强身体的免疫功能，而且经常容易感到疲劳、乏力的人，经常吃一些，有能够使身体很快的恢复活力。

Answer 5

海参的功效与作用
: 补气养血、保护心血管、抗肿瘤。

海参中的蛋白质以及铁元素含量较高，可以促进造血细胞的合成，防治缺铁性贫血。海参中还含有较多的不饱和脂肪酸，不仅可以降低胆固醇、软化血管，还可以营养神经，促进神经系统发育、提高记忆力。海参中的海参多糖有多种药理活性，如抗凝血与抗血栓形成、延缓衰老、抑制肿瘤细胞生长等。