
宫保鸡丁怎么做比较好吃?
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宫保鸡丁
配料:
鸡脯肉 1块、花生米 50克、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、鸡粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精盐 3克、胡椒粉 少许、淀粉 适量、豆瓣酱 1勺
烹饪步骤:
1.花生米用油炸熟,小火慢炸,出香味关火,盛出备用
2.鸡脯肉洗净去筋膜,切成大点的丁
3.放入淀粉拌抓一下,抓匀
4.炒锅放油开中火,放入鸡脯肉翻炒,表面熟了就可以盛出备用
5.小碗里放盐,糖,料酒,胡椒粉,鸡粉,拌匀
6.蒜切片,姜切末
7.黄瓜切成大点的丁
8.炒锅放油开大火放入蒜和姜,炒香后关小火放豆瓣酱炒香后开大火放入炒好的鸡丁,炸好的花生米翻炒
9.加入黄瓜后放6里面的调料翻炒几下可以出锅
10.盛盘
配料:
鸡脯肉 1块、花生米 50克、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、鸡粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精盐 3克、胡椒粉 少许、淀粉 适量、豆瓣酱 1勺
烹饪步骤:
1.花生米用油炸熟,小火慢炸,出香味关火,盛出备用
2.鸡脯肉洗净去筋膜,切成大点的丁
3.放入淀粉拌抓一下,抓匀
4.炒锅放油开中火,放入鸡脯肉翻炒,表面熟了就可以盛出备用
5.小碗里放盐,糖,料酒,胡椒粉,鸡粉,拌匀
6.蒜切片,姜切末
7.黄瓜切成大点的丁
8.炒锅放油开大火放入蒜和姜,炒香后关小火放豆瓣酱炒香后开大火放入炒好的鸡丁,炸好的花生米翻炒
9.加入黄瓜后放6里面的调料翻炒几下可以出锅
10.盛盘
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宫保鸡丁。首先应该把鸡肉切成丁。然后上将。用热油把它炸熟之后。老鼠来。配上。黄子孙丁。胡萝卜丁。放在锅内翻炒一下然后。班。他捞出来。再切。四五段。辣椒红辣椒。切完之后用油炸一下,然后放一些郫县豆瓣酱,再把他。炒熟,然后把宫保鸡丁。和这些辅料放在锅内进行翻炒。炒熟之后就可以出锅了。
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用 料
鸡胸肉 半块
黄瓜 1/3根
胡萝卜 1/4根
花生 适量
郫县豆瓣酱 2匙
花椒 少量
小红辣椒 3-4个
/腌制鸡肉材料/
料酒 0.5匙
生抽 0.5匙
盐 少量
鸡蛋清 少量
淀粉 少量
香油 1/3匙
/碗汁材料/
陈醋 一匙
白糖 一匙
蚝油 1/2匙
料酒 一匙
蜂蜜 一匙
肉清汤(或清水) 2匙
香葱(切碎) 少量
蒜(切碎) 2-3瓣
香油 0.5匙
淀粉 1匙
做 法
01. 鸡胸肉去筋膜切小块,用腌制鸡肉材料腌制30分钟左右。
02. 黄瓜和胡萝卜切小丁,小红辣椒切段去籽,备花椒,郫县豆瓣酱切碎备用。
图片
03. 备碗汁,搅匀。
04. 锅入少油,小火炒熟花生米,凉后去皮备用,当然懒人也可以不去皮。
Tips:图片中是炒熟的花生装碗后,趁热立即撒少量盐颠匀而成的油盐花生米)
片05. 另起锅少油烧热,入腌制的鸡肉快大火迅速划散炒变色(约十秒钟),将鸡肉盛出装盘备用,底油仍留在锅里。
06. 锅底油烧稍热,改小火入花椒和小红辣椒段爆香。入切碎的郫县豆瓣酱炒出红油,然后放入黄瓜丁和胡萝卜丁,改大火迅速炒软。
再放入煸炒过的鸡肉丁翻炒片刻,沿着锅边淋入碗汁大火迅速颠炒均匀。最后入炒熟花生米,迅速颠匀出锅。
鸡胸肉 半块
黄瓜 1/3根
胡萝卜 1/4根
花生 适量
郫县豆瓣酱 2匙
花椒 少量
小红辣椒 3-4个
/腌制鸡肉材料/
料酒 0.5匙
生抽 0.5匙
盐 少量
鸡蛋清 少量
淀粉 少量
香油 1/3匙
/碗汁材料/
陈醋 一匙
白糖 一匙
蚝油 1/2匙
料酒 一匙
蜂蜜 一匙
肉清汤(或清水) 2匙
香葱(切碎) 少量
蒜(切碎) 2-3瓣
香油 0.5匙
淀粉 1匙
做 法
01. 鸡胸肉去筋膜切小块,用腌制鸡肉材料腌制30分钟左右。
02. 黄瓜和胡萝卜切小丁,小红辣椒切段去籽,备花椒,郫县豆瓣酱切碎备用。
图片
03. 备碗汁,搅匀。
04. 锅入少油,小火炒熟花生米,凉后去皮备用,当然懒人也可以不去皮。
Tips:图片中是炒熟的花生装碗后,趁热立即撒少量盐颠匀而成的油盐花生米)
片05. 另起锅少油烧热,入腌制的鸡肉快大火迅速划散炒变色(约十秒钟),将鸡肉盛出装盘备用,底油仍留在锅里。
06. 锅底油烧稍热,改小火入花椒和小红辣椒段爆香。入切碎的郫县豆瓣酱炒出红油,然后放入黄瓜丁和胡萝卜丁,改大火迅速炒软。
再放入煸炒过的鸡肉丁翻炒片刻,沿着锅边淋入碗汁大火迅速颠炒均匀。最后入炒熟花生米,迅速颠匀出锅。
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宫保鸡丁,一道闻名中外的特色名菜。宫保鸡丁以鸡胸肉为主料,搭配上花生米、黄瓜、胡萝卜、辣椒等食材加工制作而成。 出锅后的宫保鸡丁色泽诱人,酸辣爽口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆。这道菜不仅好吃,而且还是一道超级下饭的家常菜,一般饭店都有这道名菜,很多快餐店还有用这道菜做的盖浇饭,我家小朋友对这道菜是情有独钟,可谓百吃不厌,去外面吃饭最爱点这道菜,回到家里还经常要求做。
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主料
鸡腿适量熟花生米适量生蚝适量
辅料
黄瓜适量红辣椒适量花椒适量
干红辣椒适量葱适量姜适量
蒜末适量盐适量生抽适量
料酒适量淀粉适量胡椒粉适量
香油适量味精适量
家常宫保鸡丁的做法,共6个步骤
1/6.鸡腿肉去骨切丁。
2/6.黄瓜去心切丁辣椒切圈,盐,生抽,蚝油,料酒,香醋,清水少许兑好备用。
3/6.鸡丁焯水,加盐,胡椒粉,干淀粉搅拌腌渍十分钟。
4/6.炸出花椒油,捞出花椒,爆香葱姜蒜干红辣椒,倒入鸡丁翻匀。
5/6.下入料汁:盐,生抽,蚝油,料酒,香醋,清水翻炒均匀。
6/6.放入黄瓜青椒炒断生。关火放入花生米,味精香油翻炒均匀即可。
鸡腿适量熟花生米适量生蚝适量
辅料
黄瓜适量红辣椒适量花椒适量
干红辣椒适量葱适量姜适量
蒜末适量盐适量生抽适量
料酒适量淀粉适量胡椒粉适量
香油适量味精适量
家常宫保鸡丁的做法,共6个步骤
1/6.鸡腿肉去骨切丁。
2/6.黄瓜去心切丁辣椒切圈,盐,生抽,蚝油,料酒,香醋,清水少许兑好备用。
3/6.鸡丁焯水,加盐,胡椒粉,干淀粉搅拌腌渍十分钟。
4/6.炸出花椒油,捞出花椒,爆香葱姜蒜干红辣椒,倒入鸡丁翻匀。
5/6.下入料汁:盐,生抽,蚝油,料酒,香醋,清水翻炒均匀。
6/6.放入黄瓜青椒炒断生。关火放入花生米,味精香油翻炒均匀即可。
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