Question

心情不好的时候,什么发泄方法最好

Answer 1

女孩子,如果委屈哭哭吧,再要么一个人静静,大声唱歌或者散散步,我个人还是不赞成女孩子吸烟的
另外,心情不好的时候可以和我聊聊,或许可以帮你,我叫霏訾:13571377419
望采纳,谢！

Answer 2

打人偶！打沙袋！又发泄又锻炼身体！一举两得

Answer 3

做运动让自己很累没有精力去想不开心的事情

Answer 4

哭一场，但是告诉自己，你的眼泪不是为了他流的。是为了自己发泄，然后更好的生活。
自己歇斯底里的哭一场，然后永远都不要再去想。不要为不值得的人伤心。对自己好一点，而且相信，总有一天，会遇见比他更好的，更值得你爱，你付出的人。

Answer 5

一个人去KTV狂吼、一个人静静地听一些纾缓的音乐、或者一个人出去散散心、又或者找个信赖的朋友向他倾诉，也许说出来会好受一点的、还有比较简单的就是睡觉！吼吼