Question

心情不好的时候,什么发泄方法最好

Answer 1

!@心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。

Answer 2

如果是因为工作心情不好，那就约几个朋友一起去KTV,疯狂的唱,不要有顾虑，唱完之后你会觉得发泄完了。
如果是因为感情的问题心情不好，找别的人出来聊没用的，对于我来说感情可以占据一个人的思想，我想解铃还需系铃人，和他/她谈谈吧，这样好解决问题，有什么问题大学坦城相对。
如果和家里人闹矛盾，那忍一忍吧，我觉得亲请永远是最亲的，父母再怎么样骂你，再怎么样对你凶，当你失恋的时候，最会想到的是父母和朋友了。父母永远站在你那边的。
如果和自己闹矛盾，无缘无故心情不好，那就准备好钱，去逛街，或者一个人去江边/海边看看风景。
我心情不好的时候，也喜欢躲被窝里哭，呵呵，眼泪是女人最好的发泄方式了

Answer 3

在家呆着，反省自己

Answer 4

跑步要快跑
到山顶大喊
找你的最好朋友吐苦水
找一个软的又耐打的东西痛快打一顿(如果是女生就算了
暴力啊)
还有就是去旅游
游泳（注意安全）........很多
以上几种效果还不错
试试！

Answer 5

揍人