Question

春天怎样能在晚上4个小时之内快速发烧

Answer 1

婴儿第一次发热时，父母往往会非常紧张，这是很自然的。发热是父母能感受到的，它是一种症状，是什么原因引起的发热，父母不知道，这使得父母更加着急。此时，孩子快快退热，成了父母最大的心愿。这就使得一些父母忽视了疾病本身，而把重点放在了退热上面。

婴儿发热
婴儿对发热有更大的耐受性
婴儿对发热有更大的耐受性。所以父母不能根据婴儿的表现揣测是否发热，也不能用手一摸，应该用体温计进行测量。

发热会消耗体能
有的婴儿即使体温很高，精神也比较好。但发热是消耗体能的，要让婴儿多睡觉，多喝水，少活动。室内空气新鲜，通风好，室温不能过高。不要给孩子穿得过多，发热的婴儿一定要少穿，少盖，增加散热。

激素退热不可取
父母最重视的是退热，这就使得一些医生使用激素退热。激素配合退热药使用，可以使体温下降很快，作用时间可达1~2天，有时还会使体温过低。虽然体温下降了，也只是治标，没有治本，还会掩盖疾病的症状。如果是单纯的感冒，也许就此好了，感冒症状也随之减轻了，父母也高兴。然而父母没有想到，这样会减低婴儿自身对疾病的抵抗能力，感冒一次，婴儿就对所感染的病毒产生免疫能力；如果随便使用激素，会降低这种能力。因此，父母们不要为了快速退烧，让医生使用激素类退热药，对基层医生也应该进行监督，拒绝随意给孩子使用激素类药物，一定要掌握激素类药物使用指征。

物理降温很重要
婴儿体温调节中枢发育不完善，散热能力差，对退热药物反应差。因此，物理降温对于婴儿是重要的退热方法。
过去最常使用的酒精浴物理降温法已经被提出质疑，认为不如温水浴安全。对于婴儿，不适宜使用酒精浴，用温水就可以。可以用温水给婴儿擦浴，也可以给婴儿放在温水中洗浴，水温应该比体温低1~2℃，才能起到降温作用。这种降温方法可反复多次使用。
少盖，甚至不盖，脱掉衣服，也是物理降温的一种方法，主要是增加散热。当您的孩子发烧时，千万不要忘记物理降温。
“捂”是导致婴儿高热不退的人为因素。父母一定不要捂孩子，婴儿是不能靠捂汗降温的，只能越捂越烧，最终导致高热惊厥。这一点，做父母的要牢牢记住。
正确选择退热药
退热药没有最好的
退热药没有最好的，作用都差不多。使用退热药，只是为了减轻发热带给孩子的不适，避免体温过高对婴儿的伤害，保护婴儿大脑（高热时，可用凉水枕），防止高热惊厥。在服用退热药的同时，还要治疗引起发热的疾病。

贵的不一定是最好的
退热药不是越贵越好，对你的婴儿有效的退热药，就是最好的选择。

打针并非是退热最快的
打退热针，不一定是最好的给药途径，也不一定很快达到退热效果，与口服退热药起效时间差不多。而且口服退热药不会给孩子带来打针的疼痛。

喂药困难可选肛门用药
呕吐或服药哭闹喂药难的，选择肛门用药，也是很好的。起效很快，婴儿也没有痛苦。

最好选择镇静止惊退热药
婴儿选择退热药，最好选择有镇静止惊作用的。不宜选择阿司匹林退热片、小儿apc退热片，安乃近就更不能选了。可以选择扑热息痛、鲁米那等退热药。

不要只看商品名
在选择非处方退热药时，不要只看商品名，要看其中所含的有效成分。选择中药退热也是不错的考虑。

美林布洛芬混旋滴剂是副作用最小的，退热的

Answer 2

如楼上所说，这么短的时间减那么多 基本上来说是不可能的事，
如果搞一些 什么快速减肥的话， 会伤害身体 之后又反弹、
你不要太心急，慢慢来，在这几个月之内 控制好饮食，加上适当的运动，一定会减肥的，虽然不是40斤 - -！
对了，在这段时间内，你一定不能吃零食哦！
你一定要克制住自己！下面告诉你一些我的经验！

减肥主要就是要靠运动，当然还有饮食方面、
我是喝茶减肥的，
不知道你喜不喜欢喝茶呢，
饭后喝普洱茶，乌龙茶，绿茶都有助于减肥、
如果你不喜欢喝茶，每天喝几杯柠檬汁也行、
如果你是mm，柠檬汁还会让你美白哦~
多喝会让你变成个小美人的！

首先你早上一起来就要喝 一大杯水，清肠胃、
然后吃早餐，早餐很重要，一定要吃、
要吃的营养，就 又可以长高又可以减肥了、
最好再喝点牛奶！ 要是脱脂牛奶！

然后就做你要做的事，看看书啊什么的，

最好是多走走，多运动。

到吃午饭的时间就要吃午饭，一定要慢慢吃，
细嚼慢咽，这餐可以吃点肉、不能爆吃！

晚上吃饭半个小时之前最好喝杯我先前告诉你的 柠檬汁、
吃饭之前 可以先喝汤，这样比较有饱腹感，让你吃的少点、
吃完饭后，就可以出去散散步啊，或者是慢跑了，
接着回家冲个温水澡，加速血液循环。。。

在看电视的途中，可以拍脸（200下）拍大腿（左右各400下）。
或者是转 呼啦圈阿~ 仰卧起坐什麽的~！

睡觉前半小时内不能喝水。不然第二天脸会浮肿。睡前要进行排便。避免宿便的困扰。

然后第二天起来又喝一大杯，这样 循环下去！

相信你一定会成功的！

Answer 3

看你宝宝最长能醒几小时，如果4小时，那么就要晚上6点开始不睡觉，如果5小时那么从5点开始醒着，睡前要吃的很饱．

其他时间依次往前退，毕竟是小孩，有的时间醒的短，有的醒的长，反正要保证10点前那段时间要长就可以了．小孩睡眠总的小时是固定的，所以你想让什么时候多睡，必须要在什么时候让他多醒．注意小孩逐步长大，要逐步缩短白天的睡的时间，不然的话，就会把时间攒到最后，变成睡觉越来越晚．