大学生常见的学习问题
一.学习动力缺乏
二.学习动机强度不当
三.学习焦虑与学习疲劳
四.考试焦虑
一.学习动力缺乏:主要表现
1.尽力逃避学习。不愿上课;上课无精打采,不能积极思维;无成就感,无抱负和期望。
2.缺乏学习的自尊心和自信心。不相信自己有学好的潜力,学不好也不会感到丢面子。
3.容易分心。学习动力缺少会使注意力差,不能专心听课,不能集中思考,兴趣容易转移,学习肤浅,易受各种内外因素的干扰,满足于一知半解。
4.厌倦、冷漠。学习动力缺乏常会导致厌倦情绪,对学习冷漠、畏缩。
5.缺乏正确的学习策略和方法。学习动力缺乏者不会主动地寻找适合自己的灵活变通的学习策略和方法,因而常常难以适应新的学习情境。
二.学习动机强度不当
1、缺乏动机或动机强度过弱,大学生不能专注于学习,学习行为不容易发生,即使发生也不能维持。
2、学习动机过强,常表现为成就动机过强,干什么事都迫切期待成功,都期望比别人做得好,不能容忍任何失败。
三.学习焦虑与学习疲劳:主要表现
1.学习中心理压力太大,情绪压抑。
2.怀疑自己的学习能力,总担心自己学习不好,对可能取得的考试成绩顾虑重重,信心不足,忧虑过度,以至寝食不安。
3.夸大学习中存在的困难,造成心理上的不安。
四.考试焦虑:也就是通常所说的.考试紧张,即由于担心考试失败或渴望获得更好的分数而产生的一种忧虑、担心、期望、紧张的心理状态。与被评价有关。
只要我们认真地观察一下当今的大学生的学习状况,就会发现这些读了十几年书的“天之骄子”们在他们的老本行----读书中也存在着许多问题。我们不妨看一看,他们究竟有些什么问题。
(一)学习没有计划性。学习计划是实现学习目标的重要保证。有些大学生对自己的学习毫无计划,整天忙于被动地应付作业和考试,缺乏主动地自觉地学习。
(二)学习环节上的不完整。大部分学生的学习方法仍然存在传统与被动的状态之中,没有真正掌握主动学习的能力。而被同学们忽视的预习、复习、小结等环节正是检验大学生是否具有自学能力的重要特征。
(三)读书方法不求甚解。许多大学生读书时不善于找出重点和难点,找不到学习的突破口,眉毛胡子一把抓,看后也不知所云。
(四)在学习过程中不会利用图书馆。大学生更应发挥自主性。大学的学习,不再是去死记硬背老师所讲的内容,而是按照自己的学习目标和专业要求,选择、吸收有用的知识。在方法上要自主选择,靠自己去理解和消化所学的知识。