超市里买的盒装牛排该怎么煎 具体步骤

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小熊玩科技gj
高能答主

2019-08-31 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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准备材料:牛排150克、黄油8克、黑胡椒酱20克、洋葱10克、西兰花40克、胡萝卜15克

一、盒装牛排取出常温解冻

二、洋葱、西兰花、胡萝卜洗干净

三、洋葱切块,胡萝卜切成自己喜欢的形状 ,西兰花掰成小朵

四、煮锅加水烧开,加少许盐、油,成淡油盐水,西兰花、胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水

五、煎过一面,将牛排翻身,煎另一面。煎好后盛出

六、锅中加黄油熬融化

七、牛排入锅煎,小火煎

八、煎好一面再煎另一面

九、煎至自己喜欢的成熟度,盛出装盘。洋葱放在牛排下面,再配上提前焯好的西兰花、胡萝卜,淋上黑胡椒酱即可享用。

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2015-06-21 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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把大蒜切片 放在化好的牛油里 煎 大蒜片 煎到金黄色 之后把大蒜片 取出
加热蒜油 稍微加热到 出烟 大概180度 左右 放入牛排 煎到 两边变色 不要翻动牛排 
变色后 用小火 加热内部 如果你唉吃 5分熟的 就加热1分钟 最后开大火 加一点红酒
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月夜092

2017-07-23 · 知道合伙人养生行家
月夜092
知道合伙人养生行家
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毕业于西北师范大学电算化会计,从业不固定,

向TA提问 私信TA
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超市买回来的冰冻牛排拿回家先放在常温放置30分钟,
具体做法:
原料:牛排250克
辅料:盐两勺,橄榄油一小碗,生抽两大勺,老抽两大勺,胡椒粉5克,鸡蛋清一小碗

做法:
1、把鸡蛋清,盐,胡椒粉放在小碗调匀;
2、把牛排放入调好调理的小碗里面两面都要腌制15分钟左右;
3、平底锅放入一勺色拉油等冒烟,放入腌制好的牛排小火煎制;
4、煎到变色在翻面,这样来回煎,煎到六分熟时放老抽一大勺,在煎到7分熟在放生抽一大勺,在放入适当的清水,收汁,汁收的差不多了,关火起锅。
注意事项:调料按自己的口味放,可以不用参照做法上的量。
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梓儿nice
2020-04-11 · TA获得超过4001个赞
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韩吉君bo
高粉答主

2020-03-30 · 每个回答都超有意思的
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