儿童对牛奶鸡蛋过敏那吃什么补身体
有的孩子是不会对任何事物过敏的,所以可以吃的食物可能就比较多样,但是有的孩子出生就对牛奶和鸡蛋过敏。导致平时不能吃鸡蛋和牛奶来补充身体营养,也就需要其他食物来替代了。那么,儿童对牛奶鸡蛋过敏那吃什么补身体?
儿童对牛奶鸡蛋过敏那吃什么补身体
孩子如果对牛奶鸡蛋过敏的话,一般的牛奶是不能吃的,得吃深度水解奶粉,平时尽量避免接触,能够有效地减少急性过敏的发生,给宝宝适当口服提高机体免疫力的药物,有助于改善这种过敏症状。
如果年龄小或者明显营养不良,需要用乳类,只能选择水解奶粉,包括普通水解奶粉和深度水解奶粉,特别是氨基酸奶粉,不会出现过敏,但是价格比较高。如果是普通饮食,主要是要求均衡,碳水化合物、蛋白质、脂肪都要摄入。
牛奶和鸡蛋是优质蛋白质来源,它几乎可以100%的被人体吸收。如果不吃的话,的确对孩子是一个损失。白色的肉制品,比如鱼肉虾肉,鸡肉,脂肪含量少,也是优质蛋白质来源。豆制品的蛋白质含量高也可以仅次于上述食品。
喝全脂牛奶和脱脂牛奶注意事项
1、经常接触铅的人,乳糖不耐者,喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等甚至出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等症状的牛奶过敏者,返流性食管炎患者,腹腔和胃切除手术后的患者,肠道易激综合症患者,胆囊炎和胰腺炎患者,平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者。
2、每天饮用全脂牛奶不要超过500ml,为保证钙质和蛋白质的摄入量,可以增加一些酸奶和儿童配方奶。肥胖儿童要早期控制体重,避免摄入过多全脂牛奶,建议饮用脱脂或低脂牛奶。
3、专家表示,全脂牛奶和脱脂牛奶中含有大量水分,但由于是高渗性饮料,饮入过多,特别在出汗、失水过多时,容易导致脱水。由于牛奶中的钙镁离子会和药物生成稳定的络合物,如果用牛奶来送服药片,会影响药效。因此,牛奶是不能当水喝的。