Question

1米78，体重142，算是偏瘦吗？

Answer 1

不属于偏瘦类型。

正常体重标准计算公式是体质指数＝体重（kg）÷身高²（m²）。

标准体重要结合身高一同计算，计算体重的方法很多，比较合理的是计算体质指数（BMI），计算方法是体质指数＝体重（kg）÷身高²（m²）。正常体质指数在20～24比较适宜，超过此值应视为超重。体质指数如超过28，就应该认为是肥胖了。还有比较简单的体重计算方法，那就是无论男女，标准体重＝身高（厘米）-105，理想体重应浮动于标准体重±10％，如超过标准体重+10％应视为超重，超过标准体重+20％则应视为肥胖。

比如一个人身高是165厘米，其标准体重应为60公斤，浮动范围为54～66公斤，超过66公斤为超重，超过72公斤体重则为肥胖。

世 界 卫 生 组 织提出

BMI=18.5~24.9时，属于正常体重范围。

BMI=25~29.9时，属于超重范围。

BMI=30以上时，属于肥胖。

因为我国大部分人的骨架较小，所以在我国，一般情况下认为BMI大于24就是超重，大于28就是肥胖。

下面我们来举个例子：身高1.7米，体重65千克的成年人的BMI计算数值如下：

BMI=65/（1.7*1.7）＝65/2.89＝22.49

即BMI的数值是22.49KG/M2，体重是正常的。

Answer 2

你可以通过公式计算一下自己的体重是否10健康的。男性是（身高-80)×70%，这是男性的标准体重，女性一般指（身高-70)×60%，这是女性的标准体重，正负10%之内属于正常的体重。

Answer 3

算是偏瘦了，我也是这个身高，我的体重就控制在150-155之间，这样是最标准的，当然也可以适当进行健身。

Answer 4

|米78体重142是不算偏瘦的应该是在正常数值不偏瘦

Answer 5

这应该是正常体重吧，又有气氛的话，起到150之间应该都正常，比较匀称