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口腔溃疡发病机制比较多,有可能是上火也有可能是因为缺少维生素。很多东西都会引发口腔溃疡所以平常要多注意口腔卫生常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。你还可以尝试喝随草记祁昕茶帮助调理,每天两包,修复溃疡面,缓解疼痛,恢复口腔健康。
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一、如何预防
口腔溃疡
口腔溃疡在很大
程度
上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免
诱发因素
,仍可降低
发生率
。
具体措施是
:
1、
注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和
局部
刺激。
2、
保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
3、
保证充足的睡眠时间,避免
过度疲劳
。
4、
注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便
习惯
,防止
便秘
。
二、口腔溃疡发作怎么办?
口腔溃疡,是一种常见的
口腔粘膜病
。其
特点
为反复出现单个、多个口腔溃疡面,常伴有
疼痛
、
流涎
、严重者影响说话与进食。
口腔溃疡的病因常与过度疲劳、
睡眠不足
、
消化不良
、便秘、
精神紧张
、
经期
、
白细胞
过低,或使用
阿司匹林
、
保泰松
、
水杨酸
制剂
、抗癌药物等有关。此外,它还与口腔卫生习惯不良及口腔粘膜受机械性刺激等不无联系。
为防止口腔溃疡反复发作,可采取以下
措施
:
一、注意口腔卫生,睡前、
晨起
刷牙,
饭后
漱口,不要剔牙,不要强咬硬物。
二、口腔粘膜如受到
机械性损伤
,用口
泰液
漱口,起泡时一般不要弄破,如泡过大,可在无菌操作下刺破,然后用口泰或2%
硼酸
液含漱。
三、局部可使用下列药物:局部吹敷
锡类散
、绿疱散、冰硼酸,每日1-3次,止痛效果明显;局部涂擦紫药水,每日2-3次,有收敛防
感染
作用;溃疡药膜贴于
患处
,每日3-4次,能止痛、消炎;用
棉签
蘸取
庆大霉素注射液
,于饭后睡前按于溃疡面1分钟左右,每日4次,多发性溃疡用
庆大霉素
液稀释后含漱,效果较好;口服
维酶素
,每次4-6片,每日3次,可预防复发性口腔溃疡的发作。
四、用
细辛
1.5克,研成
细末
,分3份,每日用1份,酌加
温开水
调成糊状,敷于
肚脐
部,外用
纱布
覆盖并固定,每日换药1次,连敷3天即可见效。
五、口服维生素C、B2、
21金维他
及
中成药
牛黄解毒丸
有一定作用,同时注意
全身
疗法
。
六、增加
蛋白质
饮食,多
吃水果
、蔬菜,防止偏食,减少硬食,以免
粘膜
破损。
口腔溃疡
口腔溃疡在很大
程度
上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免
诱发因素
,仍可降低
发生率
。
具体措施是
:
1、
注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和
局部
刺激。
2、
保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
3、
保证充足的睡眠时间,避免
过度疲劳
。
4、
注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便
习惯
,防止
便秘
。
二、口腔溃疡发作怎么办?
口腔溃疡,是一种常见的
口腔粘膜病
。其
特点
为反复出现单个、多个口腔溃疡面,常伴有
疼痛
、
流涎
、严重者影响说话与进食。
口腔溃疡的病因常与过度疲劳、
睡眠不足
、
消化不良
、便秘、
精神紧张
、
经期
、
白细胞
过低,或使用
阿司匹林
、
保泰松
、
水杨酸
制剂
、抗癌药物等有关。此外,它还与口腔卫生习惯不良及口腔粘膜受机械性刺激等不无联系。
为防止口腔溃疡反复发作,可采取以下
措施
:
一、注意口腔卫生,睡前、
晨起
刷牙,
饭后
漱口,不要剔牙,不要强咬硬物。
二、口腔粘膜如受到
机械性损伤
,用口
泰液
漱口,起泡时一般不要弄破,如泡过大,可在无菌操作下刺破,然后用口泰或2%
硼酸
液含漱。
三、局部可使用下列药物:局部吹敷
锡类散
、绿疱散、冰硼酸,每日1-3次,止痛效果明显;局部涂擦紫药水,每日2-3次,有收敛防
感染
作用;溃疡药膜贴于
患处
,每日3-4次,能止痛、消炎;用
棉签
蘸取
庆大霉素注射液
,于饭后睡前按于溃疡面1分钟左右,每日4次,多发性溃疡用
庆大霉素
液稀释后含漱,效果较好;口服
维酶素
,每次4-6片,每日3次,可预防复发性口腔溃疡的发作。
四、用
细辛
1.5克,研成
细末
,分3份,每日用1份,酌加
温开水
调成糊状,敷于
肚脐
部,外用
纱布
覆盖并固定,每日换药1次,连敷3天即可见效。
五、口服维生素C、B2、
21金维他
及
中成药
牛黄解毒丸
有一定作用,同时注意
全身
疗法
。
六、增加
蛋白质
饮食,多
吃水果
、蔬菜,防止偏食,减少硬食,以免
粘膜
破损。
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从生理上讲是缺乏维B12;从中医方面讲,是心火重,可以试一试口服牛黄解毒片,或者每天喝茶叶水试试;另外就是过重的思想压力和工作压力也可以导致口腔溃疡。
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口腔溃疡 是身体的一种 维生素缺乏,建议吃一些B2 VC,在平时多吃一些B2含量高的水果,比如橙子等,如果 还是反反复复的话 建议去 专业的 口腔粘膜科 推荐 三重免疫绿色疗法
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不要太担心,口腔溃疡有个周期才会慢慢好的。大概一个星期就好了。这个主要就是吃上火的食物太多,还有吃鱼或者不小吧它咬伤了都会引起溃疡的。
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