我一个人在房间里有恐惧感。特别是晚上，害怕的睡不着觉。早上睡醒了就好了。比如晚上天黑的时候，怕有可
我一个人在房间里有恐惧感。特别是晚上，害怕的睡不着觉。早上睡醒了就好了。比如晚上天黑的时候，怕有可怕的生人在卫生间里，或者在身边站着。很多年了，十分困扰。...
我一个人在房间里有恐惧感。特别是晚上，害怕的睡不着觉。早上睡醒了就好了。比如晚上天黑的时候，怕有可怕的生人在卫生间里，或者在身边站着。很多年了，十分困扰。
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开着小夜灯 最好玩手机怎么样都别在意这种事情别把注意力放在那些地方 多做一点事情这样你就会淡忘这件事情了 要是怕厕所那就开灯 别一个人 其实你是害怕一个人 房间里别放镜子招邪 睡觉的时候床别留空位 多拿点被子堵住空位 晚上十二点是最邪的时候 没睡着也要在房间好好呆着 有事没事多吃点青菜水果胡萝卜 晚上前可以喝一杯淡茶可以安心
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心静自然凉
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可以咨询一下心里医生，有点像是幻想症了，把自己的注意力多分散些
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不用怕，要有事早就出了，不可能让你有机会在这说话。泰然处之，一切会越来越好。放下阴郁的情绪，内心阳光，生活就充满阳光
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开灯睡一段时间或者找人陪着睡增加胆量，还是不行去看心理医生调节一下！
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这个，有必要去见一下心理医生……
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