Question

不知道每天起床腰部酸痛怎么回事？一般20多岁女人腰疼是什么原因引起的？

万能的百度网友帮帮忙啊！我已经困惑好久好久了一定要帮我解决一下啊！

Answer 1

每天起床腰部酸痛怎么回事？女人腰疼是什么原因引起的？不管年老年少，很多女性都有腰痛的问题，有妇科问题导致的，有肾病导致的，也有的是因为睡得床太软或晚上睡觉姿势不对导致的，还有很多是因为腰部疾病导致的，这也是较为常见的原因。建议及时去医院检查，针对病因及时治疗才是关键。当然，如果久坐不动、缺乏锻炼也会导致腰痛的。药店买的腰痛宁胶囊，是针对常见的腰疾如腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病的常用治疗药物。很多患有此类疾病的患者，轻者服用一月左右腰痛症状可得以缓解，而病情较重者，则可能需要3个月以上的用药，才能使症状得以改善。每天在睡前配合黄酒服用1次就行，非常便于坚持。

Answer 2

1.可以看下是否是床垫的问题，床垫凹凸不平或者是睡姿的问题。床垫尽量选择软硬适中的，调整好自己的睡姿。
2.最近是否有长期的弯腰用力，有腰肌劳损。
可以尽量站直，然后少做弯腰用力的动作。