头皮上出油是什么原因引起的?
头发油腻的根源是头皮的生态平衡遭到破坏,当头皮油脂分泌失衡,头皮就会变得油腻;若不加以防治,更会引发菌群、代谢的失衡,使整个头皮状态紊乱,严重破坏头皮的健康状况;
而头皮作为人体最重要的指令控制中心,其脆弱性和敏感性更是仅次于眼皮,可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视,同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。
头皮健康管理主要包括三个部分:一是提高头皮护理意识,第二养成良好的作息习惯,第三做好日常头皮护理;这样,才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。头发起油要从调养头皮开始,正确洗头、日常注意调养头皮可以使头皮生态恢复平衡,保持头皮健康常态。
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扩展资料:
正确洗头方法
1、正确的方法是使用适合于普通头发的香波,这种香波包含有洗涤活性物质,每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的,有清洁作用的洗涤活性物质,这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
2、头皮起油有的是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏。这种过敏在青春期内表现得最为强烈,以后会随着年龄的增长而减弱。此种情况,就要多多梳理头发,或者用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩,对油性头皮也有和缓与安定的作用。
3、使头发在空气中晾干,这样做既可以节省时间,又可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干,这时要低头用手指揉动发根,这样做还可以使头发更蓬松。
4、对油性头发的人来说,洗发根是一种好办法。备一个带喷嘴的小瓶,把一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中,用喷嘴直接喷到发根处,等香波冒一冒泡,然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。
参考资料:/baike.baidu.com/item/头油/10818709#3_1"target="_blank"title="头油—百度百科">头油—百度百科
1.雄激素分泌过多:如果内分泌失调或者处于青春期,就可能会导致雄性激素分泌旺盛,造成皮脂腺体积增大、活性增强,所以头皮的皮脂腺分泌油脂会增多,出现头发出油多的症状。患者可以在医生的指导下使用非那雄胺片、氟他胺片、螺内酯片等药物进行治疗,来调节雄性激素分泌。
2.饮食不当:日常饮食过于油腻可能会导致身体脂肪代谢出现异常,油脂无法消化,进而引起头皮的皮脂腺分泌旺盛,出现头发出油多的症状。患者需要进行饮食调理,少吃油腻的食物,如炸鸡、烧烤、火锅等,多吃新鲜的水果和蔬菜,如胡萝卜、菠菜、杏仁等。
3.压力过大:如果压力过大或者频繁熬夜,可能会导致大脑皮质受损,引起身体各个机制的新陈代谢减慢,造成头皮皮脂腺分泌异常,出现头发出油多的症状。建议患者调节情绪,保持轻松、愉快的心情,同时保持作息规律,以保证体内代谢正常,减少出油的现象。