Question

下班后应该先运动还是先吃饭好？

Answer 1

下班儿以后，先别着急进行运动。因为这时候，我们已经耗费了大量的体力。所以应该补充一下营养，先吃饭比较好。

Answer 2

下班后还是先吃饭比较好，进过一天的工作后应当抓紧补充能量，如果先运动的话体力损失太大会很难恢复。

Answer 3

下班后应该先运动，还是先吃饭好。如果你。下班后。应该是先吃饭。吃完饭之后。再做一些运动。这样。才能增强体力。有利于身体健康。

Answer 4

我会先吃饭再运动，因为如果先运动再吃饭，那就太晚吃饭了，下班本来就晚，晚上吃太饱不好，运动消耗大，吃得越多，所以不会选择下班后先运动。

Answer 5

下班后可以先运动再吃饭，因为吃完饭后剧烈运动不好，所以可以趁着晚霞运动之后吃饭，当然了，吃完饭也是可以运动的，不过饭后运动不能太剧烈！