可不可以经常掏耳朵?多久掏一次耳朵是正常的?
掏耳朵本身就是一个非常不好的习惯。无论是金属耳勺、木头、棉签在我们自己的耳朵里都会破坏耳道的皮肤结构,造成感染的机会,所以掏耳朵其实是不健康的、不科学的做法。正常的掏耳朵频率应该是一个月一次,不能超过两个星期,因为我们的耳朵本身就有自洁功能,所以当耳朵产生耳垢时,就可以排出和脱落了。耳垢一般不会堵塞耳朵,不管是什么类型的耳垢。
所以不需要那么频繁,一个月一次就可以了。同时,我们的耳垢有一定的保护作用,它不会长得那么快。如果太频繁,会导致耳朵的天然屏障被突破,当一些外部的灰尘进入耳道时,会引起刺激和疼痛。另外,经常淘耳还会影响耳垢的正常分泌功能,使耳朵的保护能力下降。在日常生活中,不要经常用指甲去掏耳朵,这样可能会引起耳朵发炎,同时要保持耳朵的清洁和干燥。如果出现耳朵疼痛或分泌物异常等症状,一定要及时到相关的耳鼻喉科就诊,以免延误病情。
外耳道的耳垢最好半个月到一个月清理1次。如果有外耳道耵聍和油耳,建议每周清理一次。如果反复清理,会对外耳道的皮肤和粘膜绒毛造成损伤,细菌和病毒会侵入并滋生,导致湿疹,或急性外耳道炎症,还容易引起外耳道毛囊感染,造成外耳道疖肿引起相关症状。如果耳垢较多,不要自己在家清洗,因为外耳道窄而深,如清洗不当,易损伤鼓膜,造成鼓膜穿孔。
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正常人耳朵的清理,通常是指清除外耳道的污垢,在医学上称为耵聍,俗称为耳屎,一般建议15-30天清理1次。