Question

工作压力很大，而且公司人际关系复杂，要如何调节自己呢？

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Answer 1

工作压力很大而且公司人际关系复杂，想要调节人际关系的话可以跟老板请个假。趁着这个假期出去放松放松整理好自己的情绪再上班，就会提高自己的工作效率。自己在平时的时候不要跟别人多说话要做好自己的工作，免得没有办法跟别人相处。自己在出去玩的时候就要把手机给关掉，不要再接收关于工作的信息。每个人在难过的时候都可以选择请假的方式让自己旅游放松，这样才能够让自己好起来。

工作压力大可能就是因为自己的工作性质比较特殊，每天都要熬夜加班。一个人长期做着这样的工作之后难免会感觉到很繁琐，觉得自己根本就完不成。在夜晚加班的时候会觉得特别的枯燥，而且剥夺了自己很多的快乐。有的人工作性质是属于送外卖的那一种，平时会更劳碌一些。自己的压力要自己去减轻，不要每天半夜还不回家。

在公司当中自己所要做的事情就是管好自己，不要经常跟别人谈论一些八卦。长时间的去做这些无谓的动作，老板看到了之后就会觉得已经没有多大的用处了。自己跟别人相处的时候，不要把自己所有的家底都透露给别人，一定要学会有所保留。小心别人拿着自己的一些弱点，当做是自己的小辫子抓住可就不好了。

总的来说自己在到一个新环境工作的时候，一定要学会处理人际关系不要搞恶意斗争。每个人在工作的时候都想让自己获得更高的一些利益，但在这个时候也得替别人想一想。不要私自在老板面前说关于别人的坏话，这些恶意的斗争只会让公司的同事之间的关系变得越来越糟。在公司当中如果没有一个好环境，自己是不可能去好好工作的，自己要学会打点。

Answer 2

不要给自己太大的压力，工作的时候做好自己分内的事，尽量找一两个同事搞好关系，和领导要搞好关系，这样就可以让自己工作的比较顺心了。

Answer 3

在下班以后可以去做一些让自己开心的事情，也可以选择去做一些极限运动或者是去吃一些好吃的东西，让自己好好睡一觉，也可以和你的朋友去倾诉，都是可以调节你的心态。

Answer 4

首先要把心态摆正，不要跟人发生冲突。到点就下班，找点喜欢的事情做。调节自己心情的情绪。

Answer 5

越是工作压力大，工作关系越复杂，越是应该精简自己的工作环境，简单一点，做起来才不会那么累！