Question

每天睡到一两点就睡不着了是不是肝火旺

Answer 1

这个有点抑郁症的 症状

最好 去看看医生

哎...楼主多大了？睡眠是人类的本能 睡眠障碍 多 与心理问题有关 是神经衰弱的症状，但是抑郁症 等心理问题也会出现失眠的症状

直接有效的方法 就是 坚持每天慢跑 15min+

可以去心理咨询一下 这个很关键，有时候自己找不到出现 原因

可以让经验丰富的大夫 专家 帮你查找一下 不要讳疾忌医！！要面对问题 解决它

再不济...开点 左匹克隆 安定 斯诺斯 控制一两天 。。 尽量早解决 很多人被折磨 n 多年 ＋ U

推荐专家 陈学诗 森田正马

Answer 2

我今年42岁，晚上特别困，已到早上三点多钟就睡不着了，这一段有点锁碎事情办哩了，是有什么原因，请尊敬的老师给与帮助，有我们农村的良方吗老师，我是个贫困户，能省则省还有学生，单方治大病吗！老师请求帮忙了，我尊敬的老师们。

Answer 3

关键词：健康 肝火旺 睡眠 失眠 肝经，睡眠不着总早醒，可能是肝火旺了！每天1个动作，降肝火睡眠更好