您对抑郁症怎么看？需要怎么对待？
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对抑郁症采取接受的方式对待。看病，吃药，坚持吃药。其它抑郁症患者做不了什么。
朋友你好。这里是心理咨询师老友，很高兴回答朋友你的问题。
朋友你提到的怎么说，我确实不是很理解，虽然指向是针对抑郁症的，而抑郁症也不是三言两语能讲完的。我就自由发挥了。
在这里只简单的谈几点
祝好。
抑郁症在临床上是一种以情绪低落为主要表现的心境障碍性疾病，具有反复发作的特点。在临床当中常常表现为情绪低落、兴趣丧失、悲观、绝望、思维比较慢、缺乏主动言语、自罪自责观念、睡眠差、食欲差等一些表现。严重的可以出现自杀的观念或者行为，有人形容抑郁症患者就像生活在黑暗的世界里。抑郁症与躁狂或轻躁狂交替出现的时候，诊断就是双相障碍。虽然抑郁症的发病率高，危害性大，但是如果能够恰当及时的治疗抑郁症，是完全可以痊愈的。
您对抑郁症怎么看？需要怎么对待？
现在患上抑郁症的很多，主要群体是大中学生，青壮年和孕产妇，以及部分老年人，涉及面很广，人们也对这个病不陌生，但真正了解的并不多。
首先这是心理疾病，认知思维的错误产生的焦虑情绪，焦虑会导致躯体症状，内分泌失调，绝望，免疫力下降等问题。
抑郁症并不是想死，在他们的心中，经常有恐惧感，非常害怕，怕自己做不好，怕自己不行，这么胆小的人怎么可能毫不在乎的去死呢。
要科学理性的看待抑郁症，看到患者的极度自卑，放大危害，发现患者的闪光点，鼓励患者积极地去做，帮助患者改变认知，改变思维方式，家人配合，就可以康复。
抑郁症是一种心理疾病，现在已经得到了公认。但问题是目前医学界和心理学界尚未对抑郁症的发病机理完全弄明白，并且治疗起来也是一个漫长的过程（短期内效果不明显），需要药物和心理干预双重进行，但这并不妨我们在生活中做到“预防大于治疗”。
生活中的抑郁症
说到抑郁症，我前段时间还专门在知网上查了一下相关的数据资料，因为在我的身边有人因为抑郁症而自杀了，我感到震惊的同时也感到惶恐，不是对抑郁症的惶恐，而是对目前人们尚未完全接受心理学是一门科学这种态度的惶恐，因为我是一名心理学专业的学生，我渴望人们越来越重视心理 健康 ，渴望人们关心身边的亲人。
经常会在网上看到有人会问“我连着几天心情都不好，吃不下饭，睡不着觉，我是不是抑郁了？”这类话题，我想有必要对大家进行相关知识的介绍：
抑郁与抑郁症的区别
其实平常我们说的抑郁症还是有不同类型的，平常我们说的抑郁症并不是精神科说的真正的抑郁症，我们说压力大，焦虑抑郁，这种情况是由于外源性的事件引起的情绪变化，我们称作 抑郁状态 ，或者 抑郁障碍 ，属于心理问题，通过专科医生的心理治疗，辅助药物治疗，大部分都能得到良好控制。
而真正属于精神疾病的抑郁症是内源性的因素造成的，加上外源性的刺激可能会导致发作，抑郁症包括 抑郁症 ， 躁狂症 ，躁狂抑郁症又叫做 双相 情感 障碍 ，这种情况一定要做精神科专科医生的指导下治疗。
特点
接下来简单谈谈不同类型的抑郁症特点以及处理方法，首先关于抑郁状态，一般是由于 工作节奏快，生活压力大，作息没有规律，久而久之就造成了，焦虑，易怒，闷闷不乐，晚上失眠，早上又早醒，每天睡不着觉又会更加焦虑，导致更加严重的抑郁状态，睡眠也更差了，导致神经衰弱，然后就是恶性循环。
对于这种情况，许多人并不会重视，总是对自己默默地讲“没事，过一段时间就好了”等等自我安慰的话语。可能还是文化的影响大一些吧，国人总是对去医院看心理疾病的人投以特殊的目光，导致许多人“不敢去”。
积极配合
如果你有这种担忧的话，建议你读一读关于 积极心理学 方面的书籍，提升自己的自信心，掌握属于自己的生活。
如果你去就医的话，你就要遵医嘱了， 按时睡觉按时起床的作息，三餐正常，平时注意调整心态，稳定情绪 ，假以时日，抑郁状态就可以得到改善，如果效果不明显，可以在医生指导下，辅以药物治疗，以帮助症状更快地改善。
其次，对于属于精神科领域的抑郁症，或者有家族史的抑郁症患者，需要到精神专科医院，先明确属于哪种抑郁症，再制定规范的心理药物治疗方案。
致力于传播心理正能量，我们一直在路上，感谢阅读！
吃药解决不了心因，''心因''源于环境。
一、抑郁症是一种病，已被医学界公认。既是病，就应当抓紧时间看医生。早防早治，早治早好。二、和别的病一样，绝大部份是可以治好的。自己不重视，不听医生的，久拖不治，走向无治的个别现象也会有的。三、抑郁症有的比较顽固，要坚持治疗很长一段时间。所以，不要停停治治，不要稍有反复就放弃，必须坚持持久战。四、抑郁症和别的病一样，必须有个好心态，要正确对待自己，看到自己的优势和长处，要想方设法发挥自己的优势和长处。要总结自己的成绩，鼓舞自己的信心。自己订的目标争取达到。五、要把自己的情况告诉家人朋友，多与他们交流，听他们劝告。六、生活要有规律，饮食要合理，劳逸要适度，运动要坚持，手机要少看， 游戏 要少玩。总之，听从医生，尊重家人，坚持治疗，心态良好，保持乐观，逐.渐康复，指日可待。
其实抑郁症患者都是比较聪明和善良的人、因为因为替别人着想的太多、为自己想的太少、然后付出和付出后的结果相差太远、时间长了心累了、麻木了、我们应该要做的事让他们放下心里包袱、其实当一切一切的事情都可以放弃和抛弃的时候、重度抑郁是完全可以放弃自己的生命的、（需要医生开具药物配合治疗）这个时候我们要想一下、一个连自己生命都能放弃的人、其实他对的起所有人、唯独对不起的是自己、建议：多晒太阳、多运动、尽量不要一个人呆家里、多出去走走旅行、放飞自我、看看远处的风景、也可以多分泌多巴胺、（让自己快乐的多巴胺）要好好的善待自己、取悦自己、才能重新认识自己、相信自己、只有自己内心强大了才能重获新生加油加油
朋友你好。这里是心理咨询师老友，很高兴回答朋友你的问题。
朋友你提到的怎么说，我确实不是很理解，虽然指向是针对抑郁症的，而抑郁症也不是三言两语能讲完的。我就自由发挥了。
在这里只简单的谈几点
祝好。
抑郁症在临床上是一种以情绪低落为主要表现的心境障碍性疾病，具有反复发作的特点。在临床当中常常表现为情绪低落、兴趣丧失、悲观、绝望、思维比较慢、缺乏主动言语、自罪自责观念、睡眠差、食欲差等一些表现。严重的可以出现自杀的观念或者行为，有人形容抑郁症患者就像生活在黑暗的世界里。抑郁症与躁狂或轻躁狂交替出现的时候，诊断就是双相障碍。虽然抑郁症的发病率高，危害性大，但是如果能够恰当及时的治疗抑郁症，是完全可以痊愈的。
您对抑郁症怎么看？需要怎么对待？
现在患上抑郁症的很多，主要群体是大中学生，青壮年和孕产妇，以及部分老年人，涉及面很广，人们也对这个病不陌生，但真正了解的并不多。
首先这是心理疾病，认知思维的错误产生的焦虑情绪，焦虑会导致躯体症状，内分泌失调，绝望，免疫力下降等问题。
抑郁症并不是想死，在他们的心中，经常有恐惧感，非常害怕，怕自己做不好，怕自己不行，这么胆小的人怎么可能毫不在乎的去死呢。
要科学理性的看待抑郁症，看到患者的极度自卑，放大危害，发现患者的闪光点，鼓励患者积极地去做，帮助患者改变认知，改变思维方式，家人配合，就可以康复。
抑郁症是一种心理疾病，现在已经得到了公认。但问题是目前医学界和心理学界尚未对抑郁症的发病机理完全弄明白，并且治疗起来也是一个漫长的过程（短期内效果不明显），需要药物和心理干预双重进行，但这并不妨我们在生活中做到“预防大于治疗”。
生活中的抑郁症
说到抑郁症，我前段时间还专门在知网上查了一下相关的数据资料，因为在我的身边有人因为抑郁症而自杀了，我感到震惊的同时也感到惶恐，不是对抑郁症的惶恐，而是对目前人们尚未完全接受心理学是一门科学这种态度的惶恐，因为我是一名心理学专业的学生，我渴望人们越来越重视心理 健康 ，渴望人们关心身边的亲人。
经常会在网上看到有人会问“我连着几天心情都不好，吃不下饭，睡不着觉，我是不是抑郁了？”这类话题，我想有必要对大家进行相关知识的介绍：
抑郁与抑郁症的区别
其实平常我们说的抑郁症还是有不同类型的，平常我们说的抑郁症并不是精神科说的真正的抑郁症，我们说压力大，焦虑抑郁，这种情况是由于外源性的事件引起的情绪变化，我们称作 抑郁状态 ，或者 抑郁障碍 ，属于心理问题，通过专科医生的心理治疗，辅助药物治疗，大部分都能得到良好控制。
而真正属于精神疾病的抑郁症是内源性的因素造成的，加上外源性的刺激可能会导致发作，抑郁症包括 抑郁症 ， 躁狂症 ，躁狂抑郁症又叫做 双相 情感 障碍 ，这种情况一定要做精神科专科医生的指导下治疗。
特点
接下来简单谈谈不同类型的抑郁症特点以及处理方法，首先关于抑郁状态，一般是由于 工作节奏快，生活压力大，作息没有规律，久而久之就造成了，焦虑，易怒，闷闷不乐，晚上失眠，早上又早醒，每天睡不着觉又会更加焦虑，导致更加严重的抑郁状态，睡眠也更差了，导致神经衰弱，然后就是恶性循环。
对于这种情况，许多人并不会重视，总是对自己默默地讲“没事，过一段时间就好了”等等自我安慰的话语。可能还是文化的影响大一些吧，国人总是对去医院看心理疾病的人投以特殊的目光，导致许多人“不敢去”。
积极配合
如果你有这种担忧的话，建议你读一读关于 积极心理学 方面的书籍，提升自己的自信心，掌握属于自己的生活。
如果你去就医的话，你就要遵医嘱了， 按时睡觉按时起床的作息，三餐正常，平时注意调整心态，稳定情绪 ，假以时日，抑郁状态就可以得到改善，如果效果不明显，可以在医生指导下，辅以药物治疗，以帮助症状更快地改善。
其次，对于属于精神科领域的抑郁症，或者有家族史的抑郁症患者，需要到精神专科医院，先明确属于哪种抑郁症，再制定规范的心理药物治疗方案。
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吃药解决不了心因，''心因''源于环境。
一、抑郁症是一种病，已被医学界公认。既是病，就应当抓紧时间看医生。早防早治，早治早好。二、和别的病一样，绝大部份是可以治好的。自己不重视，不听医生的，久拖不治，走向无治的个别现象也会有的。三、抑郁症有的比较顽固，要坚持治疗很长一段时间。所以，不要停停治治，不要稍有反复就放弃，必须坚持持久战。四、抑郁症和别的病一样，必须有个好心态，要正确对待自己，看到自己的优势和长处，要想方设法发挥自己的优势和长处。要总结自己的成绩，鼓舞自己的信心。自己订的目标争取达到。五、要把自己的情况告诉家人朋友，多与他们交流，听他们劝告。六、生活要有规律，饮食要合理，劳逸要适度，运动要坚持，手机要少看， 游戏 要少玩。总之，听从医生，尊重家人，坚持治疗，心态良好，保持乐观，逐.渐康复，指日可待。
其实抑郁症患者都是比较聪明和善良的人、因为因为替别人着想的太多、为自己想的太少、然后付出和付出后的结果相差太远、时间长了心累了、麻木了、我们应该要做的事让他们放下心里包袱、其实当一切一切的事情都可以放弃和抛弃的时候、重度抑郁是完全可以放弃自己的生命的、（需要医生开具药物配合治疗）这个时候我们要想一下、一个连自己生命都能放弃的人、其实他对的起所有人、唯独对不起的是自己、建议：多晒太阳、多运动、尽量不要一个人呆家里、多出去走走旅行、放飞自我、看看远处的风景、也可以多分泌多巴胺、（让自己快乐的多巴胺）要好好的善待自己、取悦自己、才能重新认识自己、相信自己、只有自己内心强大了才能重获新生加油加油
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