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然而,像饮食、锻炼这些事,似乎比物理因素更重要。研究表明,一个人的思维、个性对他的寿命有着重大影响。年纪大的人总是去享受生活,他们有着幽默感,并能够从小事中得到满足。他们不会太在意过去,更多的是对现在和未来感兴趣。他们不会让生活变得无聊,他们有着能活跃思维的的兴趣和爱好,总会提出新的想法。一个高寿120岁的日本老人说他的生活技巧就是不让生活变得“无聊”。简单点来说,积极乐观的人更长寿。
然而,像饮食、锻炼这些事,似乎比物理因素更重要。研究表明,一个人的思维、个性对他的寿命有着重大影响。年纪大的人总是去享受生活,他们有着幽默感,并能够从小事中得到满足。他们不会太在意过去,更多的是对现在和未来感兴趣。他们不会让生活变得无聊,他们有着能活跃思维的的兴趣和爱好,总会提出新的想法。一个高寿120岁的日本老人说他的生活技巧就是不让生活变得“无聊”。简单点来说,积极乐观的人更长寿。
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