Question

下班打游戏是虚度光阴还是自我放松？

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Answer 1

很多人在工作之余都会选择一些方式进行放松，随着电子手游的普及，越来越多的人选择在下班之后打游戏来打发时间，对于打游戏究竟是虚度光阴还是自我放松这个问题来讲，其实答案并不是固定的，要分情况来看：

1、劳累了一天，打游戏可以帮助放空身心。很多工作其实本身并没有那么麻烦，但是工作所牵扯到的人情世故，还有各种各样的烦心事，都可能会导致打工人下班以后身心俱疲。这个时候想要做到彻底的放松，就只有把白天的糟心事忘掉，那么此时此刻打游戏无疑是一个很好的选择，很多游戏都是比较烧脑的，需要人全身心的投入进去，在烧脑的同时肯定也会让人忘掉一部分烦心事，达到一个放松身心的效果，那么就这个角度来讲，打游戏无疑是自我放松的。

2、平时难以联系的朋友，在游戏中可能会联系。很多人忙于工作，疏于家庭关系和朋友，在这个人心浮躁的当下，很多人都在忙着暴富，很少有人会坐在一起联络感情，看着昔日的好友越走越远，只会徒增伤悲，但是在游戏中，大家一起组个队，可能就会增强联系，也会减少很多内心的孤独感。

3、对其他事情不管不顾，一心只想下班打游戏无疑是虚度光阴。的确，生活中是存在这种人的，上班只想摸鱼，下班对家里的大小事情不管不顾，一心只想着自己“劳苦功高”，仿佛全世界都应该为自己的辛苦买单，但是其实这种人就是在感动自己。上班的时候摸鱼，下班的时候打游戏，这已经是一些打工人颓废的明显标志，以摸鱼为前提的打游戏，实际上是自我颓废，这种是绝对不可取的。

Answer 2

是自我放松，是因为上班的时候比较压抑，所以下班之后可以做自己喜欢做的事情，打游戏可以放松心情。

Answer 3

我认为这属于一种自我放松，因为一天的工作会使让自己的精神比较紧绷压力比较大，打一把游戏能够很好的使自己精神压力得到放松，只是每个人的生活方式不同而已。

Answer 4

个人认为下班打游戏是自我放松，白天都在上班，没有自己的私人时间，下班以后属于自己的私人时间，下班打游戏是自我放松的表现。

Answer 5

应该属于自我放松，打游戏是可以缓解自身的压力的，还可以缓解自己的情绪。