
糖醋排骨的做法,怎么做
下面给你介绍一种简单又方便的方法:
1.先把洗净排骨放入酱油、红薯粉、料酒、胡椒粉、盐腌制15分钟入味;
2.用酱油、陈醋、白糖、淀粉、水及盐适量调好糖醋汁备用,锅里加油6成热放入腌制好的排骨炸7到10分钟;
3.把炸制好的排骨捞出沥干油备用,锅里留少许油加入姜末、蒜末炒出香味;
4.倒入炸好的排骨快速翻炒,倒入调制好的糖醋汁;
5.快速翻炒到芡汁把排骨包裹住,加入葱花起锅装盘,洒上一点白芝麻点缀。
糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs),是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。它选用新鲜猪子排作主料,肉质鲜嫩,成菜色泽红亮油润。“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。糖醋排骨起源浙江,是典型的一道浙菜。
糖醋排骨的调配汁只有沪菜会加番茄酱,沪菜口味偏淡 , 浙菜和川菜偏重 。沪菜浙菜的糖醋排骨属于烧菜,而川菜中的糖醋排骨 是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款好的下酒菜或是开胃菜。颇受中国人民喜爱。
淮扬菜的糖醋排骨在技法上兼顾了浙菜的和川菜的特点,口味上结合沪菜的特点,用糖醋,葱蒜调味,用油热煸,淮扬菜做法的糖醋排骨历史较其余三个菜系较短。
糖醋排骨虽然味美易消化,易吸收,但排骨本身油脂含量较高,食用尽量和其他蔬菜类辅食、谷物类主食一起进餐。不可单一大量贪食,以免脂肪堆积。
2022-08-18
糖醋排骨的做法,怎么做
做法一
用料
排骨 1斤
醋 5勺
冰糖/白糖 3勺
料酒 1勺
生抽 2勺
老抽 半勺
大料 一个
白芝麻 一把
淀粉加水 少许
糖醋排骨(试验多次的最佳口感)的做法
焯水沥干水分,锅内倒入少许少许油,把排骨倒进去翻炒一下,稍稍变色就可以了。
一勺料酒、两勺生抽、三勺白糖(冰糖)、5/6勺醋、不喜欢酸的控制在4勺。我个人觉得5/6汤勺口感更好。满满一勺是15ml。
倒入料汁一个八角,翻炒均匀。
我还加入了半勺老抽这样颜色更美。
加入没过排骨的水,小火盖上盖焖40-60分钟之间,火大自己调整时间,也可以高压15分钟后大火收汁,按自己口感来,我是汤汁剩很少了就OK了。
因为要炒好几个菜所以把排骨倒入砂锅内焖40多分钟左右,最小火最小火慢慢焖,水焖到就剩下三分之一开大火收汁,火可以开大一点了中火吧,收汁要不停翻炒要不容易糊锅,水分减少后调入水淀粉勾芡撒上一大把芝麻,这样口感更好。
做法二
食材明细
主料
肋排1500g
葱适量
姜适量
八角适量
香叶适量
桂皮适量
冰糖适量
盐适量
料酒适量
醋适量
咸甜口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度
糖醋排骨的做法步骤
1
准备食材:肋排:1500g,将排骨清洗干净后放在凉水中浸泡至少半小时。
2
准备食材:葱:适量,姜:适量,八角:适量,香叶:适量,桂皮:适量,冰糖:适量,盐:适量,料酒:适量,醋:适量。口味根据您的喜好而定,经过测试,我觉得糖:醋:料酒的比例为3:2:1时口感最佳。
3
将浸泡后的排骨进行焯水。焯水时凉水下锅,当排骨的颜色变白后,将其捞出。用温水将粘在排骨上面的血沫冲干净后控干水份备用。
4
锅中倒入底油,油热后将八角、香叶、桂皮、葱、姜与控干水份的排骨一起进行煸炒。这样作目的是将排骨多余的油脂煸炒出来,并且使香料的味道充分浸入排骨当中。这是使排骨香而不腻的关键。
5
当香料的香味儿散发出来,同时排骨表面出现金黄色的小壳时关火,盛出备用。
6
重新起锅,炒糖色。锅中倒入油和冰糖,中小火炒制。随着温度的升高,冰糖慢慢熔化。我用的冰糖来炒糖色,这就是颜色晶莹红亮的窍门。
7
用铲子不停地搅动,你会发现糖色的颜色从开始的白色渐渐变成棕色。
8
继续搅动,有小泡出现,这时已经很接近需要的样子了,千万不要走神儿啦。当糖色呈棕红色且有大泡出现,关火。
9
将肋排倒入炒好的糖色中,重新开中火,将糖色均匀地翻炒到排骨上。
10
加入料酒和温水,水量刚刚要没过排骨即可。
11
盖上锅盖,中火炖制30分钟制熟。如果用高压锅更节省时间,通常压13-15分钟即可成熟。
12
排骨制熟后,掀开锅盖,大火收汁。此时加盐,糖,翻炒均匀。
13
沿锅边烹入醋,这样做会使醋香瞬间被激发出来。
14
翻炒至汤汁浓稠且均匀挂在排骨上,关火。撒上白芝麻装饰。
15
色泽红亮油润。
16
酸甜适中,不油不腻,口感丰富细腻。
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一款极好的下酒菜或是开胃菜。
18
美食不可辜负。
19
请大快朵颐!
小窍门
1.排骨的大小决定炖制时间,建议块儿不要过大。
2.用凉水浸泡排骨可以使排骨中的血水渗出,达到去腥目的。
3.焯烫排骨时要凉水下锅。
4.冰糖炒出的糖色比白砂糖更红亮诱人。
5.收汁时再加盐,防止过早加盐使蛋白质凝固,肉质发柴。
6.收汁时再沿锅边烹入醋,醋香可挥发到极致,防止过早加醋使醋香不在。
7.糖:醋:料酒的比例为3:2:1