孤僻的人是怎样造成的
孤僻的人是怎样造成的
孤僻的人是怎样造成的。一个人的性格是长期时间形成的，先天性的遗传再加上家庭熏陶、环境影响等。是我们很重要的部分，很多时候交友全靠性格能不能相处。以下是孤僻的人是怎样造成的
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孤僻心理分析
孤僻心理是因缺乏与人的交流而产生的孤单、寂寞的情绪体验。孤僻的人一般为内向型性格，主要表现在不愿与他人接触、待人冷漠，对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备心理，猜疑心较强，容易神经过敏，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。心理上的孤僻并不等于一个人独处。孤僻的人不管是置身于人群，还是独居一室，都同样的孤僻和冷漠。
孤僻会使人产生挫折感、狂躁感，令人心灰意冷，严重的还会厌世轻生。
孤僻心理的产生原因有以下几点：一是青年期的心理特点，使孤僻心理在青年人中比较多见。青年人正处在生命发展过程中的准成熟状态，世界观和人生观刚开始建立，自认为已经长大成人，常常委屈地感到自己不被理解，有一种莫名其妙的孤独感。
二是缺乏事业心。一个有强烈事业心的人，一般不会孤僻。三是性格特点。内向型性格的人容易孤僻，因为他们的自我中心观念比较强，内心深处有比较强烈的抗拒感，往往对外界事物和周围人群表现得很淡漠，喜欢把自己封闭在一个狭小的天地里。四是幼年的创伤经验。父母离婚、父母的粗暴对待、伙伴欺负等不良刺激，使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的不良情绪体验，会使他们产生消极心境，进而变得畏畏缩缩、自卑冷漠、过分敏感、不相信任何人，最终形成孤僻的性格。五是交往挫折。有些人缺乏必要的社会交际技能力，在人际交往中遭到拒绝或打击，自尊心受到伤害，便把自己封闭起来。越不与人接触，社会交往能力就自然越得不到锻炼，结果就越孤僻。
如何消除孤僻心理
如何消除孤僻心理呢？应注意做到以下几点：
（1）完善个性品质孤寂封闭的性格，是在生活环境中反复强化逐渐形成的。具有自我封闭性格的人，兴趣狭窄、清高孤傲，难以融入集体。要努力克服孤傲的心理、增加心理透明度，以开放的心态主动与人交往，吸纳别人的长处，享受、体会人际交往的情意和欢乐。
（2）正确评价自己和他人。孤僻者一般不能正确地评价自己，要么总认为自己不如人，怕被别人讥讽嘲笑拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心，要么自命不凡，认为不值得和别人交往。孤僻者需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想、沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。还要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉，追求人生的乐趣、摆脱孤僻烦扰。
（3）培养健康情趣。健康的生活情趣可以有效消除孤僻心理。利用闲暇潜心钻研一门学问，或学习民用技术，或写写日记、听听音乐、练练书法，或种草养花养宠物等等，都有利于消除孤僻。
（4）学习交往技巧。看一些交往书籍，学习交往技巧，同时多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。这样，在每一次交往中都会有所收获，纠正认识上的偏差，丰富了知识经验、获得了友谊、愉悦了身心，会重树你在大家心目中的形象。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。
（5）树立坚定的'事业心和奋斗目标。一个有所爱、有所追求的人，不会孤寂；一个为事业忙碌的人，也不会孤僻。因此，要树立坚定的事业心和奋斗目标，为之努力拼搏，孤僻自然会被热情所埋没。
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孤僻的人能改变吗
一个人的性格是长期时间形成的，先天性的遗传，再加上家庭熏陶、环境影响等。性格孤僻在这个社会上是非常不占优势的，在许多方面甚至会比外向的人吃亏。长大后许多人意识到自己的内向不是很好和人相处，性格孤僻的人能改变吗？
性格孤僻的人能改变吗
要想改变并不是一件轻而易举的事，需投入相当的时间和精力。而且并不一定非要改变，内向性格的人也一样能有效与人沟通，受人欢迎。
自己可以学习。学习包括两个方面，一是向书本学习，不断提升自己的学识修养，使自己成为一个有内涵的人。二是向别人学习，观察别人是怎样与人交往，怎样出言吐语，再结合自己的个性特点与生活体验，不断改进自己与人交往的技巧与能力。多参加社交活动和体育锻炼更多时间在阳光下活动不要或尽量少的闷在家里上网。
什么工作适合性格孤僻的人
1、图书管理员
2、财务人员
3、匠人：木匠，修理工，园丁等
4、科学家：天文，地理，数学等
5、沙漠公路养护路工
6、极限运动者
7、电脑工作者：网购，网聊，网游，网络体验等
8、司机：长途，出租车（可以不用面对客户就能收钱的服务行业）
9、还有研究类，可以更专心自己的研究。
性格孤僻也不是非常不好，性格孤僻也有许多的好处。像在工作上就会非常认真，不会因为其它的烦心事影响自己。做事踏实事少生活圈简单，如果真的改不了就好好面对自己的现状，调整心态，美好的生活就在眼前，没有什么可以阻挡。
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孤僻的人都有什么特点
1、忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠。
2、坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
3、有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。
4、有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。
5、过分注意自己的身体（包括各种生理变化)。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。
6、神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等 。
造成孤僻的因素有哪些
1、生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良。
2、忧郁症也与人的性格有密切联系，此病人的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。
性格孤僻的人其实是比较多疑，需要极强的安全感才会感觉到踏实，通常孤僻的人是比较自卑的，害怕面对总想逃避。并且造成孤僻的因素有外界的因素，也有自身的因素。魏姐尽量不要给孤僻患者造成太大的心理压力和负担。并且自身也要学会开朗乐观的面对生活。
