Question

拉丁舞的8个基本步是什么？

Answer 1

拉丁舞的8个基本步是：伦巴（Rumba）、恰恰（Chacha）、牛仔（Jive）、桑巴（Samba）、斗牛（Paso doble）、棋牌舞（pasodoble）、牛仔舞（jive）。

拉丁舞极具爆发力，有很多腰胯部和脚步变化的动作，如果穿宽松的服装会把腰部曲线和动作给遮盖掉，无法充分展现出舞蹈的美感，而长裙又会影响舞者腿脚动作的发挥。

拉丁舞特点和律动介绍如下：

特点：曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。特别锻炼腿部与手臂，从而更有型。

律动：慢步一拍一步，快步一拍两步，跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力，膝部稍屈、当重心落到某只脚上时，脚跟放低，膝部伸直，臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。