Question

马上高三，不想开学，开学意味着好多考试压力上课提问，好烦怎么办！？？？好烦阿

Answer 1

马上就要到九月份了——又要开学了！学生都会有这样的感想：暑假刚开始时，觉得暑假好长啊；九月快要到来时，猛然发现，暑假转眼就过完啦。是的，电视都播完了，暑假还不结束吗？可是，不少学生哀叹道：“真的不想开学啊，我是不是得了开学恐惧症？” 即将要面临开学，不少学生得了“开学恐惧症”“开学恐惧症”是一种情绪障碍，很多学生都会对学校产生恐惧感，害怕学校，害怕老师，害怕同学，害怕学习压力。不管你有没有开学恐惧症，乖乖收拾好心情，准备上学去吧，谁叫你还是个学生呢。如何克服恐惧心理，才是值得思考的。在开学前几天，就要开始调整好作息时间了。相信你很多学生一到暑假，就有经常玩通宵，睡到自然醒的不规律作息习惯；然而，一到开学，要马上扭转作息时间是件很痛苦的事。所以，学生要提前调整自己的作息时间，在开学前一个星期就开始像上学时一样正常作息。这样，在开学后就不会被突然调整的睡眠时间折腾地很辛苦。提前进入学习状态对消除恐惧症有很大帮助。学生害怕上学，很大部分的原因是由于学习压力造成的，克服学习压力就能有效降低恐惧感。比如，温习以前的知识，可以迅速找回学习的心思；看一些自己感兴趣的课外书籍，能放松紧张的心情；或者写写文章，把暑假的记忆用文字记录下来，也是学习的一种好方法。学会与人沟通，包括家人、老师和同学。开学前，打个电话问候一下同学或老师，讨论一下暑假经历和分享一些趣事。对于一些不善于沟通的同学来说，很害怕打电话给老师。其实，老师没那么可怕，课堂外的老师并不严肃，有些老师还会把学生当朋友一样看待。多与老师和同学交流，敞开心扉，就不会觉得压抑了，焦虑、恐惧的心理也可以慢慢解除。要开学了，你还恐惧吗？用平常心态对待吧。不要把学校学习想得那么恐怖，你越是担心越是难受，倒不如轻松面对，放松迎接新的一学期。

追答

望采纳

Answer 2

我刚高二，已经开学近半月，我同学在八月2号就开学了

Answer 3

最后一年，转眼就过去了，虽然累点，坚持就好，祝你考上好大学

Answer 4

坚持一年就挺过去了！

Answer 5

同感

Answer 6

坚持一年你就解放了