Question

如何提高理解能力

Answer 1

理解方面，仁者见仁智者见智。理解能力是构成阅读能力的核心部分，提高阅读理解能力不仅仅是为了让自己取得高分，而是可以伴随自己一生的一种能力。理解力差的话，你可以从以下3个方面着手：
1耐心阅读：一定要静下心来读文章，不要觉得浪费时间，你会从中享受到读书的乐趣。多看书可以增长你的见识，学到的东西会直接储存在你的大脑中，在生活中学以致用。
2多听音乐：音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展。适当的音乐对脑部的活动有很大好处。记得在初二的阶段，我理解力经常差，背单词记不住，致使我的成绩都很差。后来找到可以开启智慧的“特斯拉潜能课程”，听完后，情况才开始改善。我的各科成绩都进步得很快。相信这些阅历应该能帮到你。
3学会掌控自我的情绪：在情绪的影响下，人很容易失控，做出很不聪明的决定。所以，如果能掌握好自己情绪，三思而后行，理性地做出最合理的决定，自然就能体现出你的智商高了。

Answer 2

如何提高理解能力

提高理解力是个很复杂的学问，因为理解力没有一个明确的量化标准，到底什么情况下才算的上理解力的提升，又没有人可以给你确切的答案。以下我为大家整理了提高理解能力的方法相关内容，希望对大家有所帮助！

1、背景知识阅读，理解起来越容易

这跟大脑的生理结构有关，如果你读的.一本书或者上的课程，完全跟你没有任何联系，之前也没有了解过类似的知识，此时理解起来会十分困难。因为大脑此时正在开拓荒野，尝试新的神经元联结。

好比好些人去看歌剧，看的昏昏欲睡，而有的人却能看的津津有味，其中的差异就在于两者的背景知识多与少。如果要提升理解能力，事先最好能了解过此类的知识。

比如看一本新书的时候，先去看看书评，了解别人是怎么看这本书的，这本书主要涉及那些内容，在心里有个底。

2、放慢速度，字字斟酌直至完全理解

千万不要速读，在刚开始的时候，因为速读会让你略过很多细节，而且会让你产生一种假象：以为自己真的理解，事实却没有。

最好的方式，应该是先放慢速度，对于每个不懂的概念、每个不懂的词汇与语句，反复的思考与斟酌，直到真的理解，完全懂了，才继续推进。

3、多背诵，培养语感

背诵的好处有很多，这里就只讲一个，背诵可以帮助你高度的集中注意力，以及帮助你提升理解能力，背诵的过程，大脑的神经元之间会发生奇妙的联系——相互关联。