Question

脸上反复长痘痘是怎么回事

Answer 1

平时注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣甜味等高热量的食品，用含有氨基酸温和配方的洗面奶，不要用手去摸脸上，多运动多出汗，晚上22-23点前睡觉，注意平时的防晒。

Answer 2

脸上反复长痘痘可能是由于内分泌失调所引起的症状，也可能是由于饮食因素或精神因素等所引起的症状，可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。

脸上反复长痘痘的原因：

1.内分泌失调。内分泌激素水平失调，特别是体内的雄激素水平增高，会导致皮脂腺的功能旺盛，大量分泌油脂，可能会导致毛孔堵塞，出现脸上痘痘反反复复的情况。

2.饮食因素。平时喜欢吃含糖量过高的食物，例如糖果、蛋糕等，喜欢吃奶制品，例如牛奶、奶酪等，也可能会导致脸上痘痘反反复复的生长。

3.精神因素。工作学习生活压力过大，精神处于紧张焦虑的状态，也容易出现脸上痘痘反反复复的情况。

脸上反复长痘痘的解决方法：

1.生活方面。首先应注意调节饮食，注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物和发物，如牛肉。不能熬夜，要减少工作量，适当给自己放个小假，散散心，调节一下自己的心情，其次可以适当的进行一些运动，最后也要注意面部的清洁，最好用温水清洗脸部。