Question

“心理问题”是一个人自己的问题么？

Answer 1

这其实是一个对“心理问题”最大的误解！
说起来心理问题，可能很多人想到的都是类似抑郁，焦虑，自卑等比较偏“低能量”的状态——好像心理有问题的人，往往会表现出来一种特别敏感脆弱，或者唯唯诺诺的状态。
可是人们往往忽略了一个更明显的表现：往往极为冷漠，难以共情，性格极端暴躁，具有极强的攻击性，自大等...这些表现也是有很强烈的心理问题。
事实上，往往是这样的人，能造成的破坏力更强大，对别人的伤害也越高：因为抑郁，自卑，焦虑这种情绪更像是一种“内在消耗”，当事人往往只是自己一个人默默面对和消化负面情绪；但是具有心理问题的另一种人，他们更常见的是“外在攻击”，他们自己的心理问题，会拉着其他人给自己买单。
而且这种“外在攻击”的心理问题，相比较“内在消耗”的心理问题，因为对于自身的消耗相对较少，所以往往对【自己的】生活和工作影响较后者小——所以在那个对于心理问题认知相对落后的环境当中，自然不会被重视。
一个“内在消耗”的人，可能会没有动力学习工作，甚至是生活；但是一个“外在攻击”的人，可能可以去工作去生活，但是会和同事爆发很多矛盾，回到家后会家暴...可是当时人们对于心理问题的认识不全面，会认为：这个人就是脾气暴躁一些，但是心理没什么问题。
所以，真的是因为这些长辈们没有心理问题么？
不，其实他们当中相当多的人都有一定程度的心理问题，但是因为这种心理问题的表现都是带有一定攻击性的，再加上他们长辈身份的加持，所以可能很难以察觉。
这还涉及到另一个特别严重的误解：“忘了自己有过心理问题”和“自己没有心理问题”是截然不同的两个概念。
可能当初很多长辈也的确存在特别严重的心理问题，但是当时没有得到足够的重视，只能靠着自己硬抗过来。然后随着时间的推移，他们已经忘了自己曾经有过心理问题。
注意，我这里说的是“忘记了”，我可没说是“和解了”，或者是“治愈了”。
这是有明显的区别的：忘记的人，是想不起来自己曾经的遭遇了，所以这样的悲剧还会在自己孩子的身上重演；但是一个真正治愈了和和解了的人，是能意识到这种相处方式是有多么糟糕的，会尽可能的避免这种情况。
所以，等到他们自己有了孩子之后，他们依旧还会延续自己曾经遭受的那种打压式教育，以及高压的相处方式，并且他们还会坚定的认为：这种教育方式没有任何的问题，因为自己也是这么过来的。

Answer 2

心理问题是指一个人没有得到有效解决的内心冲突或问题，这些问题可能与个人的情感、认知、行为、人际关系等方面有关。虽然心理问题最初可能只是个人自己的问题，但如果这些问题没有得到有效的解决和处理，它们可能会对个人的生活产生负面影响，影响个人的身心健康。因此，虽然心理问题起源于个人自己，但最好得到专业人士的帮助和支持来解决这些问题。

Answer 3

早就心理问题的，原因很多。 你深入理解一下论语的这句话。不是你的一个人的问题。 成长环境，周围的人，都是这个问题的一部分。
人之初， 性本善。