学舞蹈条件重要?
⑴ 学舞蹈最基本的条件
条件并不是最重要的。。重要的是你要热爱舞蹈。。要能吃苦。。看你想学什么舞种勒。。每个舞种的要求也不同。。
⑵ 学舞蹈需要具备哪些条件
要看你想学什么类型的舞蹈了。如果专业一点的,当然要条件好,条件包括:身高,比例,软开度还有天赋加刻苦。
如果学大众一点的舞蹈就不用了,只要协调就行,不过协调性也是可以练出来的。
⑶ 学舞蹈很重要吗
促进新陈代谢和生长发育
学习舞蹈使骨骼处于生长期的孩子新陈代谢明显增强专,可以属促进身体各部的生长发育。
2.改善形体提升艺术气质
人的形体和气质在一定程度上取决于先天因素,但是后天的舞蹈训练也能起很大作用。
3.提高自身生理机能
经常练习舞蹈使身体细小部位的感觉,包括视觉、听觉得到一定的提升,改善神经系统对身体的调节。
4.提升身体综合素质
通过长期舞蹈训练,身体的柔韧性、控制性、协调性、灵活性和耐力都会显著提升。
5.培养优秀的人格魅力
经过独、双、三、群舞的训练,培养良好的团队合作和竞争意识,懂得吃苦耐劳、积极乐观的精神。
⑷ 学舞蹈需要具备什么条件
不需要基础,只要你喜欢舞蹈,你去报名一个舞蹈机构跟着老师学,都可以学会的。我就是这样学出来舞蹈的。给自己时间,耐心,和行动就可以了。
⑸ 学习舞蹈需要哪些基础
基本功八要素
基本功第一要素:站
行家一出手就知有没有,基本功不扎实你不用出手,往那里一站就能看得出来,"站"不好,不要谈其他基本功和动作,所以站为第一要素!
提高方式:开脚、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立项、沉气、拔头顶此曰站!
基本功第二要素:立
立是站的延伸,在立的过程中保留站的所有要领同时,还需稳定身体的重心。立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻。
提高方式:把杆半脚尖、单脚半脚尖;把下半脚尖、单脚半脚尖。
基本功第三要素:直
"直"主要指腿直、后背直。腿直又包含脚背、膝盖两个大关节的直。"直"练得好,线条漂亮,挺而不僵。
提高方式:把杆所有动作都贯穿着“直”的要求,脚背压到最低、膝盖骨绷到凹陷,腿的“直”方得以实现。
基本功第四要素:行
“行”因其重心移动较快,对学生的身体控制能力要求陡增!"行"练得好,能有效提高舞姿的准确性,同时辅助提高舞蹈过程中的重心操控能力。
提高方式:步伐单一练习;步法组合;步法舞姿综合组合。
基本功第五要素:韧
"韧"是指身体的柔韧能力,也就是大家所说的软开度,包括脚背、腿、胯、腰、肩等,韧带及关节的柔韧及拓展。"韧"解决得好,身体的空间表现力就强,完成动作的阻力就小。
提高方式:压、踢、耗、甩。
基本功第六要素:快
"快"是指动作的速度快,快而不紧、快而不懈,"快"练得好,灵巧度就高,快速变换舞姿的能力随之提高。
提高方式:把杆的小踢腿、弹腿、大踢腿,甩腰,把下的小跳、打击都是解决"快"的有效方式。
基本功第七要素:轻
"轻"指动作完成要轻松,腾空要轻飘、落地要轻缓。"轻"解决得好,动作飘逸流畅、空中轻盈洒脱、落地无声。
提高方式:蹲组合、控制组合、跳跃组合都可直接提高轻的质感。
基本功第八要素:稳
"稳"是指动作平稳、舞姿准确,稳练得好,动作行云流水、舞姿转换精确。
提高方式:移重心组合、气息控制组合和舞姿静立均可有效提高稳的品质。
⑹ 学舞蹈的要求
1、力量:舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。
2、柔韧性:就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。
3、控制力与稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
4、协调性与灵活性:协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
(6)学舞蹈条件重要扩展阅读:
使自己的形体优美具有气质:处于发育期的女孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩,经过舞蹈练习(站姿、挺胸)可以使自己的身姿发生变化,变得挺拔,优美。纠正各种体态问题。
培养各方面的体能素质:舞蹈练习是综合身体的各方素质练习。在舞蹈学习中会练习力量,灵敏性,柔韧性,协调性等各方面身体素质的练习。在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强。
使自己获得以及之长:通过舞蹈练习培训,培养自己在舞蹈方面的优势,会使自己在以后的工作或者学期中具有他人不具备的优势,使自己脱颖而出。
培养自己的审美观提高自信:舞蹈剧有许多时尚因素,通过在表情、音乐等方面的培养,使学员接受艺术的熏陶,提高欣赏美德能力,而学员经过舞蹈的特殊培训上台表演,培养孩子善于表现自己,外向等心理素质。
⑺ 要学好舞蹈什么才是最重要的
跳舞时、先天条件很重要、但有的技巧、是靠后天的努力、真正的舞蹈家不是机械的去跳舞、去做动作、也不是为了舞蹈而舞蹈、舞蹈是用自己的情感、用心去跳的、把自己的心投入进去、
⑻ 想学习舞蹈,什么条件才适合呢
看学什么舞蹈~来 有点舞蹈不需要基源本功太厉害的
但为了跳得更好,还是坚持每天压压腿,拉拉筋。
要学习舞蹈的表情,神韵,动作可以熟能生巧。
节奏很重要,如果跟不多节奏,跳得多好也没用的。
刚开始,就学些简单的,再慢慢加大强度。
⑼ 学舞蹈需要具备哪些条件
学舞蹈没有年龄限制: 只要能走能跳,就能学会跳舞
学舞蹈没有身材内限制:胖子的爆发容力会更强,运动会让身材更加匀称
学舞蹈没有时间限制:学舞蹈讲究的是方式方法,上的课时多不代表学的好
只要认真学,只要肯学。