Question

没有自信的人怎样才能变得自信呢

Answer 1

“世上只有自信的时刻，没有自信的人。”

而成为一个自信的人，本质上就是让这些自信的时刻尽可能地多一些，从而呈现出总是很自信的样子。

怎样才能让自信的时刻多一些呢？

或许，以下 5 点分享可以对你有所帮助。

接纳自己

人都是不完美的，这个道理几乎人人都懂，但当真的面对自己的不足时，人们有会变得很不淡定。

这就是一种心理层面的现实：

我们对自己常常是非常苛刻的，无法接受自己身上的缺点和不足。

比如有的人接受不了自己身高、身材上的问题，有的人介意自己在工作和事业上不够优秀，还有的人总是觉得自己的社交能力比较差。

很多不善言谈的人，他们在聚会的时候经常会遭受这样的“暴击”：

看着别人侃侃而谈的样子，就会为自己的口拙和拘谨而自卑，不断地否定自我。

接纳自我并不是说我们忽略自己的缺点，任自己沉沦，而是说我们要对自己有一个更全面的认识。我们既要看到自己的缺点，又要看到自己的优点，然后对自己有一个客观的认知。

有些缺点和不足是需要改进的，但是也有很多不足是无法改变，或者需要时间的沉淀才可能转变的。

对这些问题，坦然地接纳才是保持心态平和的关键。不必事事优秀，某一点优秀即可

一个人是否自信，外在的成就确实是一个非常非常重要的衡量因素。一个一事无成的人，自我价值感肯定是不高的，更谈不上自信。

但是,你需要有优势，这不代表你需要在所有的事情上都拥有优势。

每个人都有自己擅长的一面，这些是和一个人的个性特点、成长经历以及所拥有的资源密不可分的。并不是别人做的好，而自己做的不好就说明自己没有价值，或者自己的价值不高。而是说我们要找到自己最擅长、最优秀的一面，然后以此来标定自己的价值。

当然，并不是所有的人都足够幸运，能一开始就找到自己的优势，发挥出自己的天赋的。

对很多人来说，他们是在走过了一条漫长而曲折的弯路以后，才慢慢发现自己真正喜欢的是什么，从而确定自我的价值的。

所以，在看待自我这件事上，我们需要多一点耐心。

早一点展现自己的光芒和晚一点崭露头角本质上并没有什么不同，是金子总会发光的，发光不分早晚。正确看待别人的眼光

我们可以不在乎别人的看法吗？

不可以，因为很多时候我们就是借助别人对我们的看法，一步步了解自我，成就自我的。

但是，如果我们因此而走向一个极端，比如认为只有周围所有的人都喜欢自己，认同自己，才觉得自己有价值的话，就会成为一个问题。

现实的情况是，不管你做什么，总会有人持不同的看法，想让所有人都满意是不可能的。

进一步说，当你这样想的时候，不仅不会让自己变得更好，更强大，反而会让自己变得越来越脆弱。

那些从小就很懂事，对父母的话言听计从的人成年以后，最大的问题就是找不到自我。他们在与人交往的时候，很容易被别人影响，为了迎合别人，他们会做很多违背内心真实感受的事。

当一个人不能够根据自己的真实需要，去创造自己想要的生活时，内心会感到迷茫，失去目标感。而稍有经验的人都明白，没有目标感的人会走多少的弯路。

所以，自信的人都懂得，别人的看法固然重要，但更重要的是自己的感受和想法。只有拥有了自己真正的想法时，我们才会真正的体会到自我的价值，也才可能拥有真正的自信。

借助于身边人的力量

自信表面上看，是自己对自己的一种信任，但如果深入思考一下的话，你会发现它还包含另一层，那就是：

对他人的一种信任，比如相信自己遇到困难和挫折的时候，有人会站在自己的身后支持自己。

生活中，你会发现那些真正自信的人，很少是孤僻的。他们的身边，往往都存在着一些可依赖的亲人或朋友。