人在害怕时为什么会发抖,如何解决。

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柠檬心理
2022-12-12 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
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当人受到惊吓时,位于大脑下部的下丘脑会分泌多种“释放”激素,激活位于它下面的垂体,使之释放一批“促进”激素,包括促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素等。少量的激素能使心跳加快,新陈代谢加快,机体反应更加灵敏,这是人类用以抵抗危险的自我保护反应。

但如果刺激过大,激素分泌过多,就会对身体造成负面影响,机体反应变得迟缓,所以才会造成两腿发抖、发软,连动都动不了的情况发生。总之决定因素就在于激素在血液的含量。

至于惊吓致死,这需要大量肾上腺素抵达心脏,就会产生被称为“心室颤动”的心率失常,心脏的这种不协调收缩,会让心脏产生颤抖,无法保持原本应该保持的节律性跳动。除非是一直有心脏方面的疾病,或者极度恐惧到无法承受,一般人应该不会被惊吓致死。

而激素的分泌多少,和每个人对事物的态度和感受惊吓的程度也有关,这也是大家说的撑死“胆儿大”的,吓死“胆儿小”的。

扩展资料:

极度恐惧时的表现

  人在极度恐惧时,机体会有一些异常反应:战栗,腿软,大小便失禁,或者直接死亡。其实这些状态是在机体受到外界刺激时,身体对事态严重程度表现出的一种应激反应。

当人对一些事情感到恐惧时,一般先表现为颤抖、躲避或者逃跑;加重这种恐惧,就会发现没有逃跑的力气,直接腿软站都站不住了;如果加重,可能会直接尿出来。这都不算什么,再严重的话,就会被吓死。

人在极度紧张需要局部充血,并且消耗大量的体力,这时血液会集中分布在一些关键的部位,心脏就会减少其他部位的血液供应,而首当其冲的就是身体末梢部位,比如四肢、头部等血流量,所以导致四肢发软、行动迟缓等反应。一旦恐惧的心情减缓,这些反应也会缓解。

参考资料来源:人民网-极度恐惧时真的会腿软吗?

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